食
素
健康养生
因为野生动物引发的病毒灾难让人们人心惶惶，以至于谈肉色变。
从单纯满足口腹之欲，开始有了更高级的追求，那就是健康。想必很多人此时已经意识到食素的好处。
老人常说：“病从口入”，人们对待食物的标准不仅仅只为果腹，怎样吃得更健康，营养更丰富，是否更养生，是大家越来越关注的重点。
食不厌精，在困守家中的日子，大家开始制作美食，每天为吃什么而发愁，为了制作出不同的食物而绞尽脑汁。
素食就是很好的选择，种类多样且能调理肠胃。
果蔬这种从土地中生长出的食物因为生长环境简单，以水为饮，吸取土壤中的营养，相比饲养环境复杂的动物，是干净而健康的。
动物身上，尤其是野生动物体内携带大量病毒和寄生虫，这些病毒会在猎杀和食用过程中传递给人类。
动物在被宰杀的过程中会感到恐惧、绝望、痛苦，这样残忍的方式造成的肉食承载着动物悲伤的情绪，做出的食物产生微量毒素，日积月累留在人的体内。
在现在，食肉总是不会令人放心。
曾经贫瘠的年代，工业尚不发达，农民们一年都吃不到几次肉。虽然日子清贫，但空气清新，每天吃的干净健康，春天可以挖野菜，夏天可以吃瓜果，冬天有着满满一仓的粮食。
那个时候，村子里的癌症患者是罕见的。
我们无法改变环境，但可以从吃上入手。
如今素食成为大势所趋，国内外明星都通过食素来保持身材与健康。
很多人对外面的饮食总会有诸多不放心，但在叶叶菩提经常有这样一句话：“客户看不见的品质用良心看到。”
我们常说：“厨房如同圣殿”，一位优秀的素食大师首先会注意到厨房是否干净，洁净，他会将厨房当做最神圣，最高级的能量场。
在干净的场所中，做出的饭菜才会真正圣洁如莲，干净地如同夏日的山泉水。
制作素食是一种功德，我们用做到来证明自己。
厨房内不允许见到鸡精、味精等添加剂，甚至会采购香料自己来制作调味品，正是在细枝末节上的注意，才会做出健康美味的口感。
上好的香料，健康的蔬菜，用良心做出来的味道骗不了人。
食素同样是一种功德，从动物角度来说，它们因为您的口下留情而未曾失去了生存的权利。
现在食素祈福，为人类不造杀业，为众生免遭厄难，积累下的功德也会惠及家人。
经常食素会留下健康窈窕的身体，光洁如玉的脸庞，而食素的您也定会获得福报。
