一个痛苦的人对老和尚说：“我放不下一些事，也放不下一些人。”
老和尚说：“没有什么东西是放不下的。”
他说：“这些事和人都很重要，我很难放得下。”
和尚让他拿着一个茶杯，然后就往里面倒热水，一直倒到水溢出来。这人被烫得马上松开了手。
和尚说：“这个世界上没有什么事是放不下的，痛了，自然就会放下。”
感悟
事实上，我们很多时候放不下：我们有了功名，就对功名放不下；有了金钱，就对金钱放不下；有了爱情，就对爱情放不下；有了事业，就对事业放不下。
这是因为我们心中还有贪求的念想，比如对家庭事业还存有希望，期许未来会改变。总之手中紧抓的所谓幸福，还没有让自己痛到必须撒手。放下就是一种顿悟，优柔寡断的人常常思前想后，拿起来慢，放下也慢。倘若真的痛彻心扉，甚至与死亡擦肩而过，那么种种重击会让他像变了一个人。
于是，看开了、看淡了，自然也就放下了。
