生命中的很多问题、很多不足和缺陷，都能通过发愿来解决掉。怎么才能把生命中的苦和业解脱呢？就是发愿。发愿我所受的苦，别人永不再受；发愿我所受的苦，愿代一切众生承受。
比如说我生病受了一些苦，那我就发愿帮助更多的人不要进入我的那个痛苦中，我的那个苦就值得了，一值得，心中自然就放下了。所以，要正确理解我们生命中所有的苦难，这些苦难都是来帮助我们觉醒的途径、机会。
我们要从这苦难中醒悟——我的苦，代一切众生而受；我的苦，永不让他人再受。发愿是种强大的力量，佛经上描写的所有的圣贤都是通过发愿成就的。愿力就是生命中的动力，业力是生命中的阻力。
如果一个人没有强大的愿力，那么他就会被业力主宰。所以佛法里说我们这个世界上所有的人都是业力身，就是说我们受业力牵引。为什么我们的生活会苦乐参半？为什么我们的朋友圈子里会遇到这种人？我们都不知道为什么会嫁给这个男人，也不知道为什么会娶这个老婆？
这些全是业力在主宰，所以当我们一发大愿，业力就相对缩小了；当我们一忏悔，业力就绝对缩小了。愿力大了，业力相对就小了。生命中的动力大了，生命中的阻力相对就小了。在佛法里说到，这个世界有三种力量，第一种力量叫业力，第二种力量叫愿力，第三种力量叫如来加持力，就是圣贤的加持力。
比如，农民种地，他自己耕种、浇灌，这是自我功德力。然后因为有太阳和土地，种子才会发芽、开花、结果，大自然的帮助就是法界缘起力。那什么是如来加持力呢？就是一切圣贤随着时间生命中累积的愿力和功德力。愿力就是圣贤所发的大愿，功德力就是他们长时间的积功累德。
所以一个人如果内在不发愿，不积德，外在怎么会呈现出来呢？用今天物理学的概念来解释，功德力和愿力是一种能量。不管能否实现，发愿很重要，每做一件事情，把愿放进去才不会有损失。
如果自卑，就发愿：愿所有自卑的人不再自卑。如果你不满意现状或被人欺负，就发愿：愿我的忍耐，能令他人福报增长。任何事物都可以通过发愿转化，比如你们将人们随处乱扔的烟头捡到垃圾箱里，边捡边发愿：愿捡烟头的功德、福报，回向众生父母身体健康。你发现，每一个烟头都是黄金。
所以，不是所有的烦恼灾难都是罪业，懂得转化就是好变化。佛法告诉我们所有的不好都可以转化，会转化的就不怕有问题。愿我们都能通过发愿，把苦难转化为恩典，把烦恼转化为菩提。
修行，如果你下定决心开始了，就不需要别人的监督。大道在前，不去走、不去相应，自己都会惭愧，会不安。每天落在有漏的知见上，付诸着有漏的行为，心浮躁着没有落地，与佛难以产生合一的感受，这对于一个有心求解脱的人而言，是会产生巨大忧恼的。
因为我们的因缘太复杂，你不能把生命交给业力，你一定要把生命交给你的愿力。
凡夫和圣人的区别是什么，凡夫就是被业力所转，圣人就是用愿力来做事情的。愿力可以转变业力。这就是简单的区别。要转变命运，首先也要发愿。
