烦恼习气的力量比我们想象的大得多，而我们似乎也的确不善于吸取经验教训，往往好了伤疤忘了痛。——《前行笔记之耕耘心田》
文：慧灯
虽然我们常常发愿断除烦恼，但有时却跟烦恼相处得很愉快，总得去吸这种“精神鸦片”。
比如：最近你修法很精进——每天很早起来念诵，每堂课都坚持听，满满都是正能量，然而有一天跟丈夫吵了一架，孩子帮着爸爸说话：“妈妈你做得不对。”最开始你觉得没什么，可越想越不对劲：“孩子是不是完全不喜欢我了？为什么要偏袒他爸？这么多年，他吃喝拉撒全是我一个人伺候，现在怎么能向着他爸说话？这孩子太没良心了。”
本来想到这里就可以结束了，晚上你却躺在床上反复琢磨，然后觉得：“不行，要跟孩子说清楚。”第二天早上刚一起来你就去问他：“你喜欢妈妈还是爸爸？”孩子被你这么一问都懵了，只能回答：“两个都喜欢。”但你觉得他说的不是真心话，所以就去找丈夫的茬：“你给孩子教了些什么？他为什么会这么说？你全把他给教坏了！”并且喋喋不休。
如果这时有人告诉你“这是烦恼过患，要想办法对治”，你会说：“凭什么？我愿意！我在教育我的孩子！”
如是，我们本可以将很好的状态延续下去，但当在意的事出现时，就会顺着烦恼去思惟，而且越思惟越上瘾。它本来很微小，然而经过思惟发酵成了巨大的力量，把之前相续中所有修持正法的力量抵消无余，并再次勾起烦恼种子，使之像滚雪球一样越滚越大。
而当别人告诉你要当机立断时，你仍可能会固执己见。这就像吸毒的人，无论别人如何劝说仍然一意孤行那样，我们沉迷烦恼上了瘾，所以才无视安忍、赞叹、随喜的功德。对待亲人如此，对待敌人更是如此。
