正确的对治烦恼，降伏自心，必须从根本上着手。而这个根本指的是发掘出我们自心中的一种喜悦，而这个喜悦可以说就是一种感动。一个心怀喜悦，容易感动的人，也是一个比较愿意接受改变的人。他总能够适时地调整自己，整治自心。很多人修行遇到了瓶颈，问题都出在少了份感动和喜悦，这时候就算再怎么勉强自己用功修行，都没有用处，会发现很难有所改变。而无嗔比丘“未成佛前都不生气”的大愿，就是一个让我感动莫名的一个大愿，到现在都还深深记在心里。我猜想自己一定因此得到了一些加持。我时常想起一句话：“过去佛陀的行谊，现在弟子的口诀。”过去佛菩萨、祖师们的行谊事迹，就是对于我们弟子最好的口诀。很多时候，我们以为口诀就是记载在经书上的文字，当然那些也很重要，但它毕竟只是文字，祖师大德们的行谊，这些才是活生生的口诀。所以希望大家能多阅读祖师们的故事，并且效法他们。这并不是说我们要百分之百模仿他们，发一样的愿，做一样的事情，并不是的，重点是从这样的经文故事当中得到启发。我们要学习的是无嗔比丘的那份勇猛之心和坚定之情，我觉得这才是重点。无嗔比丘好像就在告诉我们：“你也要继续努力，要加油啊！要有自信，不要害怕，好好地学习。”很多时候光是静静阅读这一段经文，就能够得到很大的鼓励。总之，我们都说要有慈心，慈心就是希望众生得到快乐的的心，而慈心的相反也就是“嗔恨心”，或者是“怨害心”，所以“不生气”的行持，真的非常重要。
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