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修持悲无量心

益西敦多堪布

《大圆满心性休息》

第7品

摘录


乙三(修悲无量心)分七:一、思维众生痛苦;二、宣说悲无量心之修法;三、真实宣说悲无量心;四、修悲无量心之原因;五、修悲无量心之证相;六、修悲无量心之入定与出定;七、修悲无量心之果。

丙一、思维众生痛苦

慈心周遍众生后,如心不忍父母苦,

思维一切众生苦,生起强烈大悲心。

慈无量心真正生起来之后,如同内心不能堪忍自己的父母感受痛苦一般,当我们思维一切众生正在遭受种种的痛苦,造作种种的罪业,将来还要继续感受痛苦业报时,对他们生起强烈的大悲心。

丙二、宣说悲无量心之修法

我之大恩诸父母,为我而造诸罪业,

遭受寒热与饥渴,残害役使所逼迫。

溺于生老病死河,受多种苦真悲惨!

往昔的父母如同现世的父母一样对我具有大恩大德,曾经为我造作了种种的罪业,现在正在感受地狱的寒热之苦、饿鬼的饥渴之苦、旁生的被役使惨杀等种种的痛苦。他们沉溺于生老病死的轮回之中,感受诸多痛苦而无法解脱,真是太悲惨了!

丙三、真实宣说悲无量心

无欲解脱寂灭心,无示正道善知识,

漂于轮回诚可悲,现见此等岂忍舍?

轮回中的一切众生虽然在受苦,却对解脱没有欲求心,没有善知识的摄受,他们只能漂泊于无量无边的轮回之中,真是非常的悲惨!看到这些仍在轮回中感受痛苦的众生,我们怎么能够舍弃他们而不生起无量的悲心呢?

丙四、修悲无量心之原因

故当诚心而思维,愿以吾身及受用,

三世善根令诸众,瞬间远离一切苦。

诚心诚意地思维,发愿将我的身体、一切受用以及三世的善根全部回向给众生,使他们能够在刹那之间远离痛苦。

丙五、修悲无量心之证相

修习悲心之证相,无法堪忍众生苦。

修习悲无量心的验相就是想到众生正在感受痛苦,内心难以堪忍,比自己遭受痛苦还难以忍受的心态会油然而生。

丙六、修悲无量心之入定与出定

无缘悲心后入定,空悲双运为验相。

有缘悲心对境的众生显而无实质的,空性之中具有悲心,悲心之中具有空性,空性和大悲双运就是无缘悲无量心的验相。

丙七、修悲无量心之果

果离损恼心堪能,成就本来清净性。

修持悲无量心的果:对众生没有丝毫的损害之心,内心堪能一切损害、违缘,能够成就正等正觉菩提,内心生起的都是利益众生的本来清净性。

益西敦多堪布公众号ID:kbyxdd

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