为什么佛教徒要双手合掌？一只手掌代表佛的慈悲，一只手掌代表佛的智慧。双手合掌代表慈悲与智慧双运，像一朵含苞待放的花。
双手合掌放在头顶，净化我们身体造作的恶业：杀生、偷盗、邪淫；合掌放在嘴巴、喉咙，是忏悔语言造作的恶业：恶口、两舌、绮语、妄语；合掌放在心间，是忏悔由心造下的恶业：贪、嗔、痴。
为什么要礼拜上师、礼拜佛菩萨？不是上师、佛菩萨需要你磕头，而是你自己需要有放下的心态，所以去礼拜。这不仅仅是一个形式，是要用“心”去念“皈依上师、皈依佛、皈依法、皈依僧”。
当我们五体投地的时候，额头、两只手、两个膝盖，就是“五体”，代表五毒：贪嗔痴慢疑。五体投地去磕头，就是让你放下五毒，放下所有痛苦的根源。礼拜，也是让你学会谦虚，因为傲慢的时候很难净化业力，当你再次站起来的时候，要把佛的五种智慧，逐渐应用到身心，将烦恼转换成智慧。
法界体性智，是指在法界当中一切业力皆清净，如虚空一般，无雾无尘无云，我们阿赖耶识中的业力全部清净了，就叫法界体性智。
大圆镜智，是指虚空虽空，却能容纳一切。清净当中，带着光明的智慧，就叫做大圆镜智，像镜子一样，被擦得干干净净后，能清清楚楚明明白地观照一切。
平等性智，是指镜子不会因为你长得丑而难过，也不会因为你长得美而开心；即不会对最肮脏的东西产生厌恶，也不会对最干净的东西感到欢喜。无论照的是石头或黄金，都无任何分别心，这就叫平等性智。
妙观察智，是指镜子虽然平等，但不会将照见的石头变成黄金，不会照见坏人将其变为好人，丝毫不会混淆，这就是妙观察智。
成所作智，是指佛不会因为你做恶梦而跟着难过，不会因为你做美梦而一起欢喜。通过妙观察智，佛陀清清楚楚知道你在做什么梦，而将你从梦中唤醒，才是他的目标。
佛要唤醒六道一切如母有情众生，八万四千法门针对众生的不同习气，用最适合你的方式善巧度化你，引导你走向究竟解脱之路，这就叫成所作智。
人们总是问，佛陀为什么要讲那么多佛法呢？佛教为什么有这么多宗派呢？就是因为众生的需求不同，习性不同。为什么餐厅那么多？因为大家想吃的东西不一样，有的喜欢吃中餐，有的喜欢西餐，而对应众生习气的不同，佛陀都有相应的教法全部满足。
放下粗糙的烦恼障和细微的所知障，为了利益天下所有苦难众生，我们对着佛的三身五智求皈依，对着佛的妙法求皈依，对着菩萨和罗汉们来求皈依，对着所有僧宝求皈依。愿我们净化过去所造的一切业力，早日成就佛陀的果位，脱离轮回苦海。
