著名演员李连杰年青时从前跟着师傅学习拳击，师傅循循善诱他，拳头只能够用来竞赛，不能够对准别人，由于人与人之间，很多时分，忍受比拳头更有力。一次，李连杰在列车上和兄弟谈天，他不知道怎样惹恼了另一个小伙。当列车在一个小站停下来时，那个小伙用拳头狠狠地顶了他的脖子一下，下车去了，车下的小伙用充溢寻衅的目光看着他，预备和他来一场单挑。恼怒的李连杰恨不得立刻冲下车去，让他尝尝自个拳头的凶猛，但他想到了师傅的话，所以，他在心里对自个连连说着忍！忍！忍！平静下来以后，他对着车下的小伙友爱地一笑，车下的小伙先是惊奇，随后回他一个浅笑，走了。李连杰因而脖子疼了好几天，但他的心里却无比地舒畅，由于他感受自个从心里赢了那个小伙。面临别人的寻衅，心里的愤慨可想而知，假如应战，中了别人的圈套不说，两个人最少也要挂彩。李连杰想着师傅的话，他放下了愤慨的拳头，用忍受报之于友爱的浅笑，不光得到了回答的浅笑，更让自个的胸怀广大起来。或许即是这么的工作造就了他后来的世界观：世界的好坏是咱们心的好坏的反射，我看到的全部夸姣它就夸姣;假如我仇视全部，全部都会很丑恶。香港演员张卫健在香港成名后，来到北京闯荡。在北京，他没有任何名望，全部要从零开始。正在他非常抑郁的时分，偶然间认识了一位热心的出租车司机，就视他为兄弟。所以，每次外出就事都联络他、用他的车。一次，张卫健女兄弟的车闲着，他刚好有几件工作要办，就很自然地联络了这位的哥，请他协助开上自个女兄弟的车，带他出门就事，这位的哥欣然前往。当车子开到了一个超市邻近时，张卫健想起自个有需求的东西买，就对的哥说：你在这里等我20分钟，我买件东西就回来。开了车门，张卫健遽然醒悟，今天开的不是出租车、是自个女兄弟的车啊，自个与这位的哥也仅仅几面之缘、浅浅的几次之交，他把车开跑了怎样办？他想对的哥说：哥们，把你的身份证给我。话到嘴边他又感受不当，人家还没有做贼，自个就把人家当作贼了，自个假如真的向人家要身份证，而人家本来心里底子就没有杂念，仅仅全神贯注帮自个，那不就等于一记拳头砸在人家心上，这拳头会砸伤、砸碎一个人的心的。所以，他忍住心里的不安，啥也没有说，下车买东西去了。回来后，的哥问他：哥们，你就这么信赖我，不怕我把你的车开跑了吗？张卫健说：我相信你底子就不是那样的人。两双手紧紧地握在一起，他们从此成了真实的兄弟。张卫健放下的是对不太熟悉的人置疑的拳头，报之于信赖，而赌注却是女兄弟的新车，这赌注太大，这拳头更难放下，但他仍是用自个的信赖换得了信赖。事实证明，这赌注、信赖对他来说是值得的，由于他赢得的是真挚的友谊。泰戈尔说：要学孩子们，他们历来不置疑未来和希望。很多时分，咱们成人不如孩子，即是咱们太杂乱了，由于杂乱，咱们置疑别人，置疑全部，也因而摧毁了很多夸姣的东西，失去了人与人之间的那份真挚。台湾音乐教父黄国伦在服兵役的时分，从前受到年青班长的各样凌辱，他常常被班长叫出去，彻夜体罚。一次，班长让他趴在一个水沟上面做俯卧撑，他做欠好就会掉下那个水沟，班长对他说：你屈从于我，我就放了你。可是年青气盛的黄国伦怎肯屈从于别人？所以班长肆无忌惮地欺压他，所以黄国伦对班长咬牙切齿，乃至想要杀了他。总算，机会来了，班长抱着很大的一摞文件走在楼梯上，一不小心，文件撒了一地，黄国伦看到了，并且楼梯上此刻就只有他们两个人，黄国伦完全能够把折腰捡文件的班长按在地上痛打一顿，还能够把那些文件撕碎了扔出去，然后诬害班长班长也看到了他，很是惶然。此刻的黄国伦想到了母亲教他的一个词以德报怨，所以，他俯下身子，协助班长整理文件，班长瞪着惊慌的双眼望着他，最终，抱着文件慌乱而逃从那以后，班长再也没有欺压他和后来的人。直至中年，班长都对人说：黄国伦是好人。黄国伦放下的是仇视、报复的拳头，对凌辱自个的人报以协助，这是真实的以德报怨。以德报怨，说起来简单，做起来却很难，就连孔子都说：以直报怨，以德报德。然而，放下就意味着得到，黄国伦的以德报怨，不光从此改进了自个与班长的联系，也改变了年青班长待人接物的方法。真可谓功德无量。放下难以放下的愤慨、不可不有的置疑、心头积累的仇视，用此心换彼心，不说立地成佛，最少能够让自个的心境更舒坦，与人往来更有力、有利，有时分，它乃至能够扭转乾坤、发明奇观。
