☝ 点 击 上 方 蓝 字 关 注「素由心生」
—用心做原创素食
炎热的夏天,一款冰爽Q弹的果冻,不仅外观晶莹剔透,色泽鲜艳,口感软滑,还能给我们带来丝丝凉意。特别是小孩子,最爱吃果冻了,
今天就给大家推荐Q弹软糯的果冻,简单易做,营养又健康。家里有小朋友的快来试试吧,大人也很爱吃~
主料:白凉粉、糖、水、水果丁
1.白凉粉100克,用200ml清水先打匀。
2.锅中加入2.5升的清水煮开,倒入白凉粉水。
3.加少许的白糖,搅拌。
4.开大火并一直搅拌,煮至沸腾即可关火。
5.熬好的白凉粉水倒入模具,先加入薄薄一层。
6.把切好的水果丁放入容器中。
7.继续把白凉粉水填满容器。冷却至凝结为清澈透明的膏状。
8.轻轻倒扣在盘中就可以享用啦!
现在吃素的人越来越多
那吃素究竟有哪些好处呢
敲黑板,划重点啦!
清静的素心
素食可以带来清静的素心,我们活着要常带感恩之心,人与人,人与自然,人与动物,应和谐共处。“一切为心造。”心善 行为自然就会善,也就更能坦然面对人生坎坷。
感 恩
茹 素
吃素健康,积福积德。
素食保护了地球,造福了后代。
想成为最好的自己
那就加入吃素的队伍吧!
2019年最新素食菜谱大全
修福积德从吃素开始
素食版的麻婆豆腐,经典下饭菜!
它和木耳一起炒,就是补肾的良药,清肺排毒!
给孩子补钙健脑吃这菜,孩子学习身体都需要!
豆腐新吃法,勺子一搅,老人孩子都喜欢!
自从学会西葫芦这种做法,孩子天天想吃!
补钙是牛奶的7.5倍,好吃又营养!
不揉面,蒸一蒸,松软又美味,补血养颜
自制素香肠,好吃极了健康美味,值得一试!
面粉加2根香蕉,不用蒸也不用炸,只要平底锅就能做,孩子超爱吃!
三伏天这菜别错过,补钙胜过牛奶,炖一炖超美味!
三伏天将至,多喝这碗汤,祛湿解暑,脾胃也养好了!
▼▼▼▼▼