1
一个人想要追求生命更长远的未来，是必须往精神境界里去找寻的；
而要想建立精神世界的高品质，又必须克服对肉体的过分依赖。
当外在的包裹被层层剥离和舍弃后，呈现出来的才是原生的清净。这份清净既简单又深刻。
2
生活越简单，人的心地就会越单纯；
心地越单纯，获得轻安的机会就越多。
凡是生活很乱的人，基本上都是心粗气浮的人，心粗气浮的人肯定与轻安没有缘，轻安是和那些生活有规律、很文静、很和畅、很柔顺的人有缘。
3
尊敬一个人，要散播他的善行；
肯定一个人，要延续他的愿心。
真正对佛菩萨充满敬意和虔诚的人一定要去依教奉行，去度己度众。好心一起，一切吉祥如意；恶念一生，百万障门开。
时时刻刻都要为自己的生命开启平安喜乐之门，关闭尘是尘非之心。
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