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琉璃豆腐羹的做法

素食首页 2023-12-25 08:20

鲜香菇、豆腐、银耳

1、银耳用水泡开，撕成小朵。鲜香菇和豆腐切粒。

2、起锅加入一大碗水，水滚后倒入所有材料，用盐、蘑菇精和少许白胡椒粉调味，最后勾欠至适当浓稠度即可。

豆腐羹

文章点评

2024-03-09

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2024-03-09

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2024-03-09

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2024-03-09

1、宜选择含有抗菌成分的护肤品，如茶树油就是一种具天然杀菌功效的成分，可防止暗疮蔓延。2、积极防晒也是改善暗疮的方法之一，因紫外线是令暗疮恶化的原因之一，但要注意选择质地轻盈的防晒品。3、保持心情轻松愉快，可预防因压力引致的暗疮。4、.. <详情>

2024-03-09

肾虚腰痛，是女性中最常见的腰痛。很多女性的腰痛在劳累或房事后加重。中医指出，肾阳虚女性虚腰痛最常见。中医理论中，腰为肾之腑，主生殖和女性月经。最常见的是肾阳虚引起的腰痛，腰部冷痛，腰膝酸软无力。女性每月失血过多，同时肩负孕育、生产.. <详情>

2024-03-09

中老年人频繁起夜是肾阳虚亏?中医认为，夜尿频多与肾功能的衰弱有着很深的联系，所以通过补肾可以起到一定的改善作用。中医认为：肾主水，司开合，尿液的生成、排泄都是由肾来完成的。尿液的生成有赖于肾对水的蒸腾气化和重吸收作用。肾对水分的重.. <详情>

2024-03-09

选择正确的运动方式，可以使效果加倍。那么适合糖友的运动方式有哪些?中医指出，将拉伸、有氧运动和力量训练等项目结合起来更能有效降低血糖水平。首先，对于所有糖友而言，运动之前应该做准备活动，做一些柔韧运动，抻抻腿、扭扭胯，活动各个关节.. <详情>

2024-03-09

最新指南显示，为糖尿病患者量体裁衣，制定了7个关键性的健康生活方式。一、平衡饮食要控制糖尿病病情，首先需要考虑的就是何时吃以及吃什么。糖尿病人需要平衡饮食，并保证进食时间的规律性，以防止体内血糖浓度波动过大。糖尿病患者应该多吃含有.. <详情>