弗兰克·梅德拉诺，美国健身牛人。至少有30年，他和大家一样，也是大口吃肉大口吃菜，后来在朋友的影响下开始了素食健身。他说：“当我开始素食计划后，我逐渐感到自己精力充沛，尤其是训练后的体能恢复速度明显加快”。
吃素后，脾气好了，会做饭了，口腔溃疡离我而去了。
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