在我们的身边有好多人都是喝酒的,其实喝酒对我们的身体并没有什么好处,但是还是会有好多人喜欢它,每一顿饭都离不开酒,实际上这样做只会伤害我们自己的身体,所以我们一定要戒酒,让不健康的生活方式远离我们。
住在我家隔壁的一个叔叔就特别喜欢喝酒,真的是每一顿饭都离不开酒,出去跟朋友聚会就更不用说了,回来肯定是醉醺醺的,喝到对自己做过的事都不记得。一开始的时候还好,婶婶也没有说什么,觉得这也没有什么,喝酒喝吧,可是叔叔的状态一直是这样的,离开了酒就会感觉浑身都难受,已经对酒产生了依赖,时间就这样一天天的过去了,就在叔叔这样喝酒后的不久,自己的身体就出现了问题,那次是叔叔的全家人都在一起吃饭呢,叔叔突然说胃有点不舒服,然后叔叔就放下了饭碗,回到屋子里去了,但是到屋子以后疼的越来越厉害,婶婶就带着叔叔去医院检查了,检查结果并不是很理想,这下叔叔着急了,说怎么会是这个样子呢,平时饮食也挺规律的,怎样会出现这种情况呢,然后婶婶就说,肯定是每天都喝酒的原因,现在胃承受不住了,所以才会出现现在的这种情况,以后把酒戒了,一直喝下去只会伤害自己的身体,身体是自己的,难受也是要自己承受的,听了婶婶的一番话,叔叔决定戒酒了。
不要等到自己的身体出现问题了,才意识到应该戒酒,戒酒的意识应该从一开始就有。戒酒,远离不健康的生活方式,让我们拥有一种健康的生活方式。