心造和证明
同样的时间或环境，问题不同，
心境就会随之变动；「一切唯心造」。
频婆娑罗王，是中印度摩伽陀国的国王，他非常护持佛法，在王舍城建了竹精舍，供佛及弟子们居住。
有一天，频婆娑罗王带着倦容来见佛陀。佛陀看他整个人好像一下子衰老许多，就关心地问国王说：「最近国事很繁忙吗？好久没看到你了。」
国王说：「是啊！最近每天有忙不完的国政杂事。」
了解国王的现况后，佛陀请国王安坐，之后便打个比喻来纾解国王的困扰，说：「如果你正专注地听我说话时，亲信们忽然匆匆忙忙地跑来报告：『国王，东边的大山要倒了！』接着南边的守军也来向你报告：『南边的大山也要倒了！』总之，驻守东、西、南、北边境和士兵都有人来报告相同的事件时，你难道会说：『等我先把其他国事处理完，再去处理那些事』吗？或是你会赶紧想办法，让大山不要倒下来呢？」
国王听了，脸色大变地说：「佛陀，像你这种情形是非常大的事件，不是人力所能解决的啊！」
佛陀继续对国王说：「先别紧张！想想你的身体已日渐衰老，这是一天天接近死亡的预兆。人生无常，老、死的脚步很快就会追来；你每天都这么紧张、忙碌，可曾想过世间有哪些事让你最自在、最快乐？」
听完佛陀所说的一番话，国王试着将心情放松，静心在回忆往事。接着，他微微在笑着告诉佛陀说：「佛陀，当我亲手布施，看到人民接到物品时脸上那分感恩的欢喜的表情，就是我最快乐自在、轻喜悦的时候；还有，在佛陀面前听法，也是我最自在快乐的时刻。」
佛陀说：「是呀！心境的好坏、忙碌或轻松，其实都有是自己选择的。国王大事固然重要，但是我们也要好好调理日常生活的心念和作息。像刚才我说--如果大山从四面八方倒下时，你的心情就会紧张、烦恼；同样的时刻，当你想到去布施、助人或是听闻佛法时就很高兴，可见『一切唯心造』啊！」
的确如此，同样的时间或环境，因为问题不同，心境就会跟着烦恼或快乐，这就是一节心造和证明心造和证明。
