《无垢忏悔续》云：“百字明是一切善逝的智慧精华，能净除所有失戒与分别念的罪障，称为一切忏悔之王。一次性念诵一百零八遍，可酬补一切所失之戒，将从三恶趣中获得解脱。修行者若能发誓念诵，不但今生会被三世佛视为胜妙长子而加以救护，后世也将成为诸佛长子。
汉文译音参考
嗡班匝尔萨多萨玛雅玛呢巴拉雅班匝尔萨多迪诺巴迪叉哲卓美巴瓦色多喀友美巴瓦色波喀友美巴瓦阿呢RA多美巴瓦萨尔瓦色德玛美抓雅匝萨尔瓦嘎玛色匝美则当希央格热吽哈哈哈哈伙巴嘎万萨尔瓦达塔嘎达班匝尔玛美门匝班则尔巴瓦玛哈萨玛雅萨多阿
“百字明”中每句话的含义
“嗡”字是咒的开头，它有善妙、吉祥的含义。
“班匝萨多萨玛雅，玛呢巴拉雅”大致含义：主尊金刚萨垛，请您以及您身口意的极深秘密誓言恒时守护、保佑我们。
“班匝萨多迪诺巴，迪叉哲卓美巴瓦”大致含义：主尊金刚萨垛，请您的加持成就安住于我，并让我与您无二无别。
“色多喀友美巴瓦”大致含义：请赐我以无漏、大乐的智慧，令我满足。
“色波喀友美巴瓦”大致含义：令我证悟光明的智慧。
“阿呢日多美巴瓦”大致含义：请你慈悲地爱护、怜悯我。
“萨瓦色德玛美抓雅匝”大致含义：请您立即赐予我清净一切罪业、及其一切殊胜的成就。
“萨瓦嘎玛色匝美，则当希央格热”大致含义：让我心地贤善地行持一切事业。
“吽”是金刚萨垛的种子字，也是诸佛五种智慧的本体。
“哈哈哈哈伙”大致含义：令我现前四种灌顶的智慧。
“巴嘎万，萨瓦达塔嘎达，班匝玛美门匝”大致含义：祈请一切出有坏如来，请您身口意的智慧在方便与大悲无别之中，恒时不要舍弃我。
“班则巴瓦”的大致含义是：让我的身口意成为佛的身口意而成佛。
“玛哈萨玛雅萨多阿”大致含义：恒时不离开没有世间分别的法界，金刚萨垛主尊，请令我成就一切如来在不生不灭的法界中感受平等法味，一体的智慧。
百字明的含义大致说起来就是这样，详细地说就太多了，八万四千法门都是它的含义，三藏十二部、显密一切经典都包括在一百个字当中。
百字明是忏悔之王
释迦牟尼佛就告诉我们佛弟子，每天要念至少二十一遍的百字明，所有这一天的罪业全部消灭清净。否则《地藏经》里所讲的：起心动念，无不是业无不是罪，靠什么消？“百字明”叫忏悔之王！靠“百字明”。这是佛陀特意告诉我们的，百字明是忏悔之王，每一个字都是一尊佛，所以百字明就是百尊佛放大光明！
——传喜法师
修百字明有无量无边的利益
为什么有些上师说一句话，就能为整个世界带来巨大利益？
同样是语言，为什么价值不同？其实，就是因为说者的相续有差别。
比如，凡夫人说一句话，文殊菩萨也说一句话，同是一句话，力量完全不同。
因此，语业清净的人，不管是念经还是说话，其能力自然超胜。
当然，修百字明不仅能遣除语障，身、心的障碍都能遣除，有无量无边的利益。
这些利益和功德，要讲的话，一堂课肯定讲不完。但有一点我想强调的是：
我们现在身处轮回，又到了这么一个时代，能遇到百字明，实在是非常难得；
而有了机缘，又不赶紧忏悔的话，一旦离开世间，被罪业坠下深渊，那就太可惜了！
所以，即使不能像以前的大德那样，百万、千万地念，但把百字明作为长期的功课，也应该是可以的。
比如，每天早上念21遍，长期地念，甚至一辈子都念，把忏悔融入日常的生活，这样过一生，应该是很有意义的。
——索达吉堪布
