“立夏栽茄,立秋吃茄”民间一直有这样的流传。立秋过了,你吃茄子了吗?立秋前后的茄子口感最好,你是蒸的还是炒的呢?小编家喜欢炒的,还是加了四季豆一起炒的,面软的茄子,清脆的豆角,口感丰富,上桌不到五分钟就没了,米饭也要多做点。图文| sourcehe
1. 季豆洗净,去两头掰成段,茄子切条状,清水浸泡后沥干水4. 把多余的油倒出,留一点点油锅中,炒香红辣椒、黄辣椒、生姜;图文| 暖暖尚
1. 茄子洗净切滚刀块后均匀的撒上些盐腌制10-20分钟。3. 将腌制好的茄子用力攥一下水分,这样可以让茄子少吃油。5. 放入攥干水分的茄子,中火翻炒至茄子变色、变软。6. 放青椒和西红柿,加一勺鲜蔬粉和适量的盐调味,大火翻炒均匀即可图文| 迷我猪
3. 锅里油烧开,放入姜末和白芝麻,小火煸出香味。5. 把碗里的混合油直接倒到茄子上,撒上香菜,拌一拌即可。图文| 美美家的厨房
3. 热锅入油,青辣椒倒进去,放入适量盐和鲜蔬粉,微微翻炒
图片| tgcyy
3. 碗里倒入生抽,鲜蔬粉,盐,清水和水淀粉做成芡汁。5. 炒锅倒油,放入姜末炒香,放入炸好的茄子、土豆片、青椒,稍稍翻炒。图文| 斯佳丽
5. 锅中留少许油,下入番茄酱和适量的盐和鲜蔬粉炒均匀;素食菜谱大全
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