很多人都说：如今科技兴隆了，物质丰盛了，生活水平都抵达小康了，多好啊！可是咱们的心里有真实的高兴和美好吗？开心高兴越来越少，几乎没有了。由于物质越兴隆精力越落后，越有压力。如今的生活条件和早年的生活条件比照是截然不同，咱们应当开心、高兴、满意了。可是为何实际上并非如此呢？这便是业障。真想消业还债，就要破除我执，放下自我，真心肠去爱一切众生，为他们奉献、支付，这样就没有担负和压力了，也没有烦恼和苦楚了。你的心门翻开了，心量就大了，就能圆融、容纳了。每个人都有一个自我，都把自个关在一个小小的笼子里。咱们如今的计划都很小，一说这是我的家，就执着几十平米的空间；为了暂时的利益和精力的寄予，将周围的几个人执着为亲人。心门要翻开。是有家，可是没有我的家；是有爸爸妈妈，可是没有我的爸爸妈妈；是有儿女，可是没有我的儿女把这个我去掉，这样计划就大了，悉数法界都是自个的家，一切的众生都是咱们的家人。去掉了这个小我，就能抵达这种境地。然后到哪里都舒畅，到哪都可以，多安闲啊！这叫脱节。除此之外没有脱节。脱节不是从这个本地去到另一个本地，而是要去掉小计划的距离；不是身要脱节，而是心要脱节。心脱节了，身天然就脱节了；身在轮回，心不在轮回。身不可能不在轮回，由于咱们还要救度众生。咱们要了解，修行便是修一颗心。咱们讲轮回，讲苦楚，也是讲一颗心心轮回，心苦楚；讲脱节、涅槃也是讲心心脱节，心涅槃。
