• QQ好友群
  • 点评
  • 收藏

豆腐这样做又香又入味,连汤汁都被喝光光!

素食达人


做法介绍

原料:盐水豆腐、胡萝卜、菠菜、面粉、生粉

调料:五香粉、盐、生抽、素蚝油、胡椒粉、香油、生粉水

做法:


 胡萝卜洗净去皮擦丝,菠菜洗净摘取叶子切碎。

② 豆腐压成泥,平均分入两个容器内,一个放入胡萝卜丝,另一个放入菠菜碎,分别调入盐、五香粉、香油、生粉、面粉搅拌均匀,做成丸子待用。

③ 锅中注水烧开,放入双色豆腐丸慢火汆熟,捞出盛入盘子里。

④ 炒锅热少油,加入半勺水,调入生抽、素蚝油、盐、胡椒粉、香油,勾芡搅匀做成浇汁芡,出锅浇在汆好的丸子上即可。

制作视频


这道菜不仅菜色好看,营养也是非常丰富的。豆腐含有丰富的蛋白质,还能补钙,是最为家常的食材,尤其是豆腐口感滑嫩,百吃不厌。

- END -

喜欢今天的文章

点击右上角 分享 出去喔~

▲长按二维码“识别”关注

希望看完此后,

我们能理直气壮地告诉别人:

我是素食达人!

祝福,

2020纯素之年!

随手累积福德资粮好办法:

一切布施中,法布施为最。转发一篇智慧和正见的文章就是在践行法布施,它可能触动一个人,改变他的人生,从此朝着光明前行。感恩您的随手点赞和转发朋友圈,让更多人受益!

文章来源:图、文均为网络转载,本文为分享,版权归原作者所有。分享此文的善业,皆悉回向文章原作者和各位读者,感恩分享。

吃素点亮地球,行善改变命运;环保拯救人类!

2
文章点评

最近更新

© 2015-2024 素超人

发帖规范以及说明 举报方式:点击联系我们