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王东岳:禅定是什么

王东岳哲学

要知道我们正常人,一定是外部给一个信息刺激,你才会产生一个相应的心念。这是我们任何一个正常人的心理反应和精神反应,这叫住色生心

色指外部物质世界,他给你一个信息刺激,于是你产生一个身心的意念和思想。

而佛陀讲不应住色而生其心,应无所住而生其心就是外界不给你任何信息的时候,也就是你已经处在“戒、定”的这两个状态之下的时候,你反而生其心,你反而对这个世界有了某种觉悟

请想想我前面讲的“非想非非想”那个境界,这句话的解释就是这个意思。

达到这个境界的难度极其之高,大家要知道定这个东西难度太高了。

比如中国道家也讲定,讲站桩。我想很多练过太极的人都知道,你得从站桩开始,你得进入定的状态,心念全无,然后进入太极状态,然后不由自主地手舞足蹈,叫太极拳。

如果你今天打太极拳时放着音乐,按某种格律运动,你离真正的太极相距甚远。

那么你在站桩的时候想进入太极状态,想进入定的状态,就是没有任何意识流动

这个难度太难,在心理学上讲意识流,就是一个人在任何时候无法阻止自己的思维运动,包括睡眠的时候。

你睡眠的时候,你的思想都在运动,就是梦,你永远无法阻断自己的意识流。

可是佛家所讲的禅,道家所讲的定都指的这个东西要消失,你试试。

我曾经站桩,数月下来,我仍然得数数,否则我就有思念在里面暗动,而数数显然没有进入禅和定的状态。

等你练到不用数数,心静如水,你才进入初级入门阶段。因为这叫“非想”,仅仅是不想了,你还没有进入“非非想”,叫“住无所住,而生其心”。难度可想而知。

佛教所讲的偈,就是以诗歌的方式表述佛经的内容叫做偈语。

最有名的偈语叫“一切有为法,如梦幻泡影,如露亦如电,应作如是观”。

也就是说如果你认为你生活的这个业障世界是真实的,如果你不知道这个世界的本真是大空境,而你在其中不断的折腾,叫执着,叫痴,叫无明

这叫有为法,如果你把它视为梦幻和泡影,把它视为朝露和闪电,算是你入了佛门了,这就是这一偈的粗浅解释。

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