满江：音乐人的素食生活
一出道，他便凭借健康帅气的外形和充满磁性的歌声成为内地乐坛当之无愧的“情歌王子”，他的音乐清新，干净，充满阳光。
他是满江，一个坚持自我的音乐唱作人，更是一个富有质感的绿色有机生活倡导者。他是满江，唱着自己的歌，过着自己的简单生活，睿智，健康，却绝不平凡。
1 、“别看环保的概念有点大，其实和咱们每天的生活都有联系。哪怕是和陌生人一次三五分钟的交流，也能让多一个人了解到我们现在面临的环境问题。”
满江喜欢和人聊环保。坐在出租车上，他会情不自禁地和司机聊起天来。正值哥本哈根世界气候大会时，满江就会问出租车司机:“师傅，关注过这几天的哥本哈根气候大会吗？你怎么看碳减排的问题？”要是遇到对方有点磕巴，满江就会把自己了解到的知识和对方分享、交流。满江说:“别看环保的概念有点大，其实和咱们每天的生活都有联系。哪怕是和陌生人一次三五分钟的交流，也能让多一个人了解到我们现在面临的环境问题。”
这是一个真实的满江。没有明星架子，亲切、随和，并随时传递环保的理念。他的眼睛里，常常流露出愉快，这种情绪往往感染身边的友人。
采访他的时候，他主动说起热映的电影《阿凡达》，这个时候，他眼睛里的神采暗下去，一丝忧心淡淡地浮现在脸上。“前段时间热映的电影《阿凡达》，其实是从一个不寻常的角度剖析了人类某些丑恶的东西。比如，人类总是在一味的掠夺资源，忽视了大自然的规律，总是认为自己生活在食物链的最顶端，事实上每一种动植物种类的灭亡，就离人类的灭亡越来越近了。”
意识到环保的重要性后，很早，满江就过起了有机生活:不乱扔一块废电池、不买大排量的汽车、吃素、自己养花种菜、节约用水……“有的人会觉得大排量的车特别酷，开大排量的汽车很牛，是高贵身份的象征。其实，要是世界末日真来了，人人都一样，不见得你比‘低贱\\\’的生命死得更舒坦一些。”满江温和的个性在这一刻却变得十分坚决。
他习惯把用完的电池都好好地存放在家里，甚至连小小的纽扣电池也都留好。遇到有人来回收时，他才一次性地把废电池拿去清理了。曾经有一篇报道，深深地触动了他。那篇报道提到，一颗小小的钮扣电池弃入大自然后，可以污染几百万吨水，相当于一个人一生的用水量。那以后，每次遇到用完的电池，满江的头脑里就会浮现出水被污染的画面，这让他觉得，自己应该做点什么。满江又在家里安装了一套净化水的系统，每次净化的过程中会排出不少处理不掉的废水，满江就把这些废水也用大水桶装起来，用来洗衣服、冲厕所等等，坚持用自己力所能及的行动，节约水资源。
“我们生活的家园要靠我们自己去爱护，2008年北京奥运会时的蓝天，大家都记得它有多美，只是当它曾失去时，我们才发觉蓝天白云是多么的珍贵。《2012》并不是危言耸听，我们必须做些什么。”
2、 “一个人坚持吃素，周围的人也会受到感染，慢慢的，你就会带动起一个吃素的团体。而这些团体中的个体，又会把这个力量再辐射出去，就像水波一样，最后整片水面都会泛起涟漪。”
有一次朋友聚会，其中一人说，一个人如果每天吃肉，每年造成的排碳量是吃素者的两倍。每生产1千克牛肉就要产生相当于36.4千克二氧化碳的排放物，这相当于一个人离家3个小时却把所有灯具一直开着所产生的碳排放。
其实那次聚会之前，满江已经开始吃素，他坦言那时候的自己并不是因为心里有个多么伟大的志愿，只是单纯的为了身体好。而聚会以后，满江就更加和肉“绝缘”了。本来，生命是平等的，可是有的动物生来就注定要被吃掉，这样很残忍。鸡、鸭、鱼，当它们还活蹦乱跳的时候，下一秒也许就成了餐桌大宴。满江说:“它们在寒风中被关进极窄的笼子里，送到屠宰场，在被宰杀的过程中还会经历那么多的痛苦，这太可悲了。”而拒绝吃肉，又可以为环保做一份贡献，何乐不为呢？随着对吃素的认识越来越深刻，满江愈发坚定了自己的环保理念。“一个人坚持吃素，周围的人也会受到感染，慢慢的，你就会带动起一个吃素的团体。而这些团体中的个体，又会把这个力量再辐射出去，就像水波一样，最后整片水面都会泛起涟漪。坚持下去，你就会发现做一些事情其实并不难，而你在影响众人，是不是很了不起呢？”
满江坚持吃素已有将近4年的时间。刚开始吃素时，满江也有些受不了，但是习惯了，就特别自在舒服了。“一开始我也想，我这么爱吃肉的一个人，现在改吃素了，我得有多难受，是不是会活不了了？其实人没有什么事情是做不了，只要你想做，就都能做得到。”不仅自己吃素，提倡低碳、有机生活，满江也会把吃素的好处告诉身边的朋友，“我喜欢分享，当我明白了一些道理，通过实践得到了一些收获时，我就想把它说出来，让别人也能够了解。吃素是一件好事，我想让身边的朋友和我一起分享这件好事。”
吃素以后，满江最大的变化来自于内心。“很多的变化其实是心理的变化，这才是最重要的变化。”满江觉得自己的生活态度更加豁达、自然了。少了很多罪恶感以后，身体变得轻松、干净了许多。
3 、“我留恋孩童时的记忆，留恋那时候和大自然在一起的感觉。当你走出院子，走在绿阴合抱的林间小道，这种感觉是城市生活逐渐流失的东西。”
因为太眷恋郊外怡然自得的生活，满江宁愿把家安在几乎快到河北省范围的地方。而他平时出来工作，耗费在路上的时间比别人要多很多，对此满江却毫不在意，仍然乐此不疲地往返于“繁华的北京城”和自己的“世外桃源”之间。
问他这是为什么，他说留恋孩童时的记忆，留恋那时候与大自然相处的感觉。几十年前的中国，当经济还不甚发达的时候，当人们还住在平房里的时候，绿色和人们的生活好像浑然天成。当你走出院子，走在绿阴合抱的林间小道，这种感觉是城市生活逐渐流失的东西。
索性，满江在家里弄了个小花园，最大的乐趣就是在院子里待着。满江把有机种子撒在这个小花园里，并让它一点点发芽、成长。
比如，满江在园子里种上了精心挑选的西红柿，他还细心地给西红柿支起了小架子，“我想让它完全自然生长，不撒一点农药，而我就盼着它一点点从绿变红。有一天我觉得可以吃了，兴奋地跑到院里一看——咦，西红柿怎么都快没了，我就满院子找，还到处问家里人，把我急坏了。原来西红柿一熟就被我们家大狗全给咬烂了！最气人的是它还不爱吃，都糟蹋了，简直气死人了！”不过，满江还是找到一些剩余的果实。他仔细挑选了一颗样子最喜人的西红柿，清洗干净，美美地享受了一回自己的劳动果实。“口感很不错，自己种的味儿很正。”
除了种西红柿，满江家里还种“朝天椒”，炒菜时加入一点为佐料，比市场上买的好吃多了。每逢家里有客人，满江就招呼别人尝尝自家产的“朝天椒”，他总是这样介绍:“来尝尝我自己种的有机果实”，“有机”两字，他还会加重读音。
曾有一次，满江和同事们一起在公司工作。正值炎炎夏天，尽管开着空调，但是每个人都忙得出了一身汗。那天是要讨论新专辑的宣传方案，同事们各有不同的宣传创意，大家围着桌子，你一言我一语，讨论得热火朝天。
谁也没有注意，满江悄悄地消失在大家的视野范围内。不多一会儿，他从另一间屋子走出来，变戏法似的，手里多了一个小筐。这是什么？大家很好奇地看着那个筐子。往里一看，原来是一筐小小的草莓，这些草莓个头并不大，颜色红得也恰到好处。其中一个同事好奇地拿了一个，闻了闻说，真香。
很快，一筐草莓就被众人“扫荡”一空。满江笑眯眯地问:“有什么不一样吗？”同事说，带有特别的香味，很好吃。大家又问:在哪里买的？满江得意地说:“我自己种的！”原来，满江家的草莓刚丰收，满江就迫不及待地拿到公司里和同事们分享。满江告诉大家，自己种的东西没有一点肥料，是汲取自然精华长大的、真正的有机食品。
满江还喜欢在花园里种花，最喜欢的是向日葵。每逢夏天，向日葵长大了，果盘又大又高，满江就拿着小棍子给花抓虫子，把捉到的大虫活活地揪出来喂蚂蚁，那是他每年夏天最乐意干的事。园子里还有一种叫不出名字的小花，也不用特别的照料，从春天开始疯长，盛夏的时候就会怒放，一直开到秋天，把整个院子都包围起来，漂亮极了。邻居看到这小花长着这么好，都来找满江要花种。
满江家周围的邻居，也和满江一样，自己在家养鸡、种菜，坚持有机绿色生活。在一些人看来，不太能理解这种“自找苦吃”的行为。满江却觉得，虽然现代人的生活质量是被高科技改变了，冬天北方再也不用只吃大白菜和土豆，各种反季节的蔬菜水果也越来越多，但与此同时各种绝症也随之而来，身体上的警报反而越来越多。“其实有的时候我们并不需要那么多高科技，我们人本来就是一种动物，就该一年四季冷热分明，每个季节吃应季的水果蔬菜，合理吸取营养，让自己身体强壮。”
在满江看来，身体强壮是生活最重要的，如果身体不好，谈别的都是多余。一个人身体的健康与否，心理的健康与否，都决定着这个人的生活质量，只有这两样都处于良好的状态，才能产生源源不断的力量。
4 “你有静下心来聆听自然的声音吗，我有。而我希望自己能做一只愉快的小田鼠，而不是一粒死气沉沉的灰尘。这样，我创造出来的音乐才会有生命。”
选择住在郊区，其实也是满江追求自我空间的一种方式，想营造一个属于自己的世外桃源，想创造属于自己的天籁音乐。生活在大城市里，让他觉得自己就像灰尘一样微不足道，仿佛思维也会限定住了，无法写出好听的音乐。而在郊外，他才能真正感觉到天高云阔，自己虽然很渺小，却是个鲜活的生命。“我希望自己能做一只愉快的小田鼠，而不是一粒死气沉沉的灰尘。这样，我创造出来的音乐才会有生命。”
喜爱自然，喜爱旷野的空灵。风声雨声，在大自然里格外灵动，满江喜欢这些来自自然的声音。比如，他曾到西昌少数民族聚居的村落里采风，实录下清晨时的声音:门打开的吱纽声、人在井边汲水木桶垂下深井时的扑通声、水洒落在井里的回声，泼洒在井台上的哗啦声；有人出发去田里，铁锹划过地面的摩擦声，衣服扫过草丛的沙沙声。把这些声音放进音乐里，让音乐中充满自然清新和真实的气氛。
他想要一种音乐，像梦一样的音乐。旋律响起，你听到鼓在近处，吉它在远处，一个梦境正慢慢浮起，把你包围、感染。在梦的感觉里，满江开始唱歌，用自己的声音融入这个梦境，使这个梦有灵魂。在每一张专辑里，他用心去创造，也许是在自己的花园写就的，也许是在稻田里萌发灵感的。他希望自己能用每张专辑对听众说:这就是我——我的声音、我的歌、我的心情、我的感受。他希望有一天，自己能在一个硕大的体育场上开个人演唱会，舞台很大，观众离自己很近，可以绕着跑；要那种没有顶的露天体育场，演唱会在晚上开，唱歌的时候，一抬头可以看见天上的星星，他会很满足:有歌被大家听到。
最近满江写了一首新歌，叫做《最美的时光》。有一天满江在家，阳台上突然响起的风铃声，让他一下子有了灵感。风铃随着风一阵阵响起，让满江顿时明白了自己活着的意义，“我睡在温暖的家里，听着好听的风铃，让我觉得自己活着，而外面的世界也充满了生机，这种感觉特别好。”
“熟悉的声音，我多么想收藏起来和每个人分享，门前的风铃，是怎样变成我的信仰，外面大雨再大，狂风再狂，路有多么漫长，每一次梦醒，都好像到达过天堂……”正如《最美的时光》里唱到的，在满江心里，最美的时光就在心里，无论身处何地，世外桃源也好，大城市也好，永远想看到的风景，睁开眼睛就能看到，这是一个身心极其简单的人才能达到的心境。
不工作的时候满江喜欢待在家里，照料院子里的花花草草，给砖头地洒点水，坐在太阳伞下，泡一壶茶，弹着吉他，慢慢地消磨一天的时光。这样的一天对满江而言，才是真正意义上的一天，没有一刻时间是浪费的，每一刻都是在自己手里度过的。
王敏对话满江，他说: 我不是一个激烈的环保战士
记者:你的小花园是怎样一点点经营起来的呢？
满江:我的花园其实挺“2”的，地面都被我铺上了砖头。我的花园以前全是草，没有铺上砖，里头会有跳蚤和蚊子。有一回，我在花园里给我养的狗梳毛，结果一站起来，发现我的后腰被叮上了一片包，裤子都穿不上了，这可把我气晕了。我就给它全铺上了砖，就留下两尺这么厚的边缘还长着草。
我最喜欢的是种向日葵，我从来不撒药，自己抓虫子，就是用小棍把大果盘里的虫子活活地揪出来。那虫子肯定不乐意，我就使劲揪，它特委屈地盘在棍子上，我就找一个蚂蚁洞给放进去，蚂蚁们一听说有好吃的就浩浩荡荡都出动了，特好玩，这是我每年夏天的一大乐趣。
记者:你会时刻想着要把吃素的观念传递给周围的人吗？
满江:其实我倒没有太刻意去想着要改变大家，影响别人应该是潜移默化的，我会跟大家说其中的道理，好多周围的朋友被我说得都不好意思吃了。
打个比方，就像前方有老虎，我会劝大家说前面有危险，路不好走。可能一开始大家会觉得我这个人怎么这么烦，挡着他前进的道了，其实我只是想把这个事实告诉大家。
我不是一个特别激烈的环保战士，别人吃肉时我不会去把桌子掀了，但是我想让周围的朋友都和我一样，知道并享受吃素这么一件好事。
记者:你平常是不是会特别关注环保新闻？
满江:对，我很关注我们自身以及我们人类所生活的环境，一般看新闻，我只看社会类、科技类和人文类的，最不爱看的就是娱乐新闻，我觉得那是生活里的添加剂，就好比那是一根冰棍，你的生活实在太无聊了，才去买根冰棍吃，就这样。
记者: 会不会利用自己作为公众人物的身份为环保事业多做些事情？
满江: 我肯定会，其实如果你了解了现实环境状况，就都应该去宣传，比如像我出门会跟出租车司机聊环保一样。师傅说没听过哥本哈根世界气候大会这回事，也不知道现在的环境问题具体有多严重，就知道这几年气候挺紊乱的，师傅还问我，全球天气变暖了，可今年不是很冷吗？
我就跟师傅解释说，今年冬天这么冷其实还是因为全球气候变暖造成的。师傅听得很认真，师傅还问，咱就得买小排量的车吧，支持环保。你看就这么一聊，别人只要能听进去一点，都是一件好事。大家都知道，都去说，知道得多了，就能一起交流了。
