戒色成功的根本在于思想观念的转变。因此我们X脑，洗的就是错误的思想观念，洗的就是满脑子的肮脏念头。这才是我们该重点着手的地方，否则任凭我们危害认识得多深刻，警惕保持的多强烈，快丨感认清得多透彻，只要心里的坏思想坏念头没被清理，破戒是在所难免。这就是X脑的点。X脑则以培养正气为主，正气又可以帮助你的大脑改变你的思想观念和看法，每一篇戒色文集里几乎都充满了正能量的磁场和气场，吸收里面的知识，就成了我们应该思考和应该做的事，怎么样改变我们大脑里的错误观念，首先看戒色知识，了解戒色规律是必须的，同时也是必不可少的。
戒色就是培养和积累创造我们正能量的磁场和气场，只有我们的气场越来越干净，越来越充满正能量，我们的运气才能够真正的好起来，我们戒色的阻碍才会越来越少，很多人戒戒破破，就是没有调节好身体里一股气而已，比如早上如果赖床酣睡，身体里的气就会很混浊，所以是越睡越想睡，整个人感觉昏昏沉沉，特别容易破戒。
能帮助我们戒色成功的也是一股气，一股正气，失败也同样是一股气，但是是邪气，浊气，污气都会导致我们戒色状态下滑或者直接就破戒。所以我告诉大家，一定要警惕自己身体给出的信息，及时处理好自己的状态，我从没见过一个心中没有正气的人能够戒色成功，我从没见过一个整天去网吧，酒吧等负能量场所的人能够戒色成功。
戒色，首先就是积累我们身体里面的正气，积累的同时要减少消耗，不消耗是不可能的，每消耗一分都是一种危险，就像刚开始戒色的时候，你不把时间花大量的在戒色行善学习当中，是很容易破戒的，看文章除了培养觉丨悟以外，还有一个是可以清楚你体内的负能量和浊气，让身心充斥在一个正能量的环境里，才能减少破戒的发生，因为本身负能量就爆棚，一旦放松和安逸起来，就很容易进入破戒状态，就是浑浑噩噩的状态，这种状态刚好与戒色所需要的正能量状态相反。就是混浊的思想和混浊的气息又充斥内心了。
扭转思想观念的作用:是为了让我们的大脑自愿不再迷恋那些东西，使自己的大脑脱隐，从而去除自己的心瘾，怎样去扭转需要做的事情就太多了，总结起来就是一句话“一直朝着正能量的方向前进”不断的前进。怎样去促使和帮助我们更好的去戒色，要保持我们良好的戒色状态和娘好的学习习惯，状态有所下滑一定要及时的处理好，免得让心M钻了空子，造成状态一滑再滑。当我们的内心感觉清净，幸福，知足，我们就不容易破戒。
保持内心清净，正气才能长存，就不容易破戒，才能保持良好的戒色状态，良好的状态同时也是一种积极向上，正能量的状态。一定要警惕导致状态下滑的原因和会导致状态下滑的方式，比如去网吧上网，这个我相信大家都深有体会，上很久的网后会怎样？是不是大脑昏昏沉沉，眼睛干涩，心情烦躁，容易发脾气，内心感觉空虚，寂寞，甚至是无聊，特别是长期SY的我们，这种感觉最强烈，最铭心刻骨，这恰恰是我们戒掉网络游戏和SY的助力和突破口。
刚刚提到了这些状态，不正是破戒的前兆吗！我们的内心因为去网吧打游戏以后已经变得不再清净了，反而变得浮躁，易怒。网吧其实本身存在一股很强的负能量的磁场和气场，如果你正气充足，稍微留意和感觉一下就能体会到了，甚至会讨厌那种感觉，唯恐避之不及，但是如果你本身负能量爆棚的话，你就会如入鲍鱼之肆，久闻而不知其臭，你就会被那种感觉所吸引，你就会深入其中而无法自拔，这就是SY为什么难戒的原因之一。去网吧打游戏不仅会削弱你的正气，还会影响你良好的戒色状态和生活状态，从而导致破戒的发生。
