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如何去除妄想?坚持佛号,不随妄转

在家修行

问题:

我经常妄想纷飞,做事情经常做着做着心就跑远了,不能定下心做事。面对妄想,有什么可以有效去除的办法吗?

宽定师父:

阿弥陀佛,要坚持佛号,不随妄转。

坚持佛号:一名弥陀念诵听,单一、专注、摄心念。

不随妄转:妄念人人有,个个都不同,随因缘生灭。因缘所生法,我说即是空。又何必跟着一个不存在的东西转。

印光大师开示:所以念佛之人不知摄心,愈念愈生妄想。若能摄心,则妄念当渐渐轻微,以至于无耳。故云:学道犹如守禁城,昼防六贼夜惺惺。将军主帅能行令,不动干戈定太平。

所以妄想,不需要去面对或者对治,最好最快的方法是:随他去,我念我的阿弥陀佛

文章转自微信公众号:东台市安丰北极殿弥陀寺

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