这是一个真实的故事，希望有淫邪恶习的人，看到此文，早日戒掉邪念。淫邪毁一生，南无阿弥陀佛！
李强（化名）自十几岁开始便养成了手淫的习惯，并且每次手淫过程中，都幻想着自己和各种美貌的女子进行性行为的画面，并乐在其中。这种邪念一直持续到三十岁，有一天早上李强起床，洗头发的时候，发现水中脱落了大把头发，这定是身体健康出现了状况，但是李强却不以为然，仍继续淫邪。慢慢地，他的身体越发的不好了，出现了各种疾病：肾虚、脾胃失调、男性功能障碍等。李强开始脸色惨白，腰酸背痛，李强下决心无论如何一定要戒掉手淫的毛病，不再让自己堕落下去。于是，他开始四处寻医，喝了大量的中药，但却迟迟不见药效，身体更虚了，不只是为了什么。之后，李强给自己制定了新的计划，每日早睡早起，早上坚持跑步锻炼，坚持每天三顿吃素，坚持念佛，这个习惯使得李强身心好转了不少。举头三尺有神明，人在做，天在看。
