禅，不是佛教的专利品；禅，是我们每一个人一切的，是我们每一个人的心，是我们每一个的日子；禅，是我们每一个人应当知道，应当拥有的修养。禅门的日子是：一、从忍辱中去掉无明：禅是一种力气，是所谓定力。你有定力才华忍辱，才华从忍辱里去掉一些仇视、嗔恚、无明、烦恼，才华获得安靖日子。二、从作务中培养福报：禅，不是兀兀呆坐；禅，是活泼泼的作务。比方百丈禅师的一日不作，一日不食，而历代的禅师也都是从作务中去培养分缘，培养福报，培养积德行善。三、从修福中添加智慧：一个禅者，对社会不但尽心公益、慈善，他从慈善公益的作业里面还知道回向，还知道无相，还知道扩展胸襟，这叫做智慧。禅，便是福慧双修。四、从感恩中获得快乐：我们常常要欢欣，要快乐，欢欣快乐不一定从贪欲中获得。有时候从喜舍里面获得欢欣，从感恩里面获得快乐。禅者有种感恩的心思，对六合的感恩，对三宝的感恩，对师友、父母的感恩，对社会、国家的感恩，他从感恩里面觉得满足，觉得快乐。五、从参禅中脱节清闲：从往常参禅的修养里，他就能提高，就能扩展，就能净化，就能脱节，就能获得自由清闲。所以禅门的日子性情有五点：一、从忍辱中去掉无明。二、从作务中培养福报。三、从修福中添加智慧。四、从感恩中获得快乐。五、从参禅中脱节清闲。
