活着|愿我们彼此都没有伤害
念念不捨彌陀佛名
活著|願我們彼此都沒有傷害
一生念佛
陳海| 36歲，報社主編
我自己真正告別肉食生活始於20世紀80年代末期，起因是兩件小事。其一是聽說了“牛會哭”的故事。一天我與一位朋友聊天，他說他們的單位旁邊是個養牛場，養牛場的旁邊是個屠宰場。他說道，每當牛被從養牛場牽往屠宰場的時候，牛是知道自己的命運結局的，但是牛並不反抗，依然是溫順地被人牽著走向它自己的生命終點，但是牛會感到很悲傷和痛苦，所以它的眼睛裡常常會充滿了淚水，甚至會流出來。可是人並不理睬牛的痛苦，食牛肉，寢牛皮，不亦樂乎。其二是看了一個“火腿腸”的廣告。還記得大約是1990年，我在一張著名大報上看到了一條火腿腸廣告。廣告的畫面是一個小豬的前半部身子，後半部身子便變成了一排被切成片狀的火腿腸。大概有一個星期，我一閉眼便是那個令人毛骨悚然的廣告畫面。我想豬的命運也是如此的淒慘，它不僅生來便是讓人來吃的，而且人還專門發明了一個“嚎叫”的詞來形容它被殺時的叫聲。自此，我便對所有曾經愛吃的與“豬”有關的食物也統統不喜歡了。開始吃素的緣由，是因為對生命的敬畏。三年前生了一場很嚴重的疾病，我以為自己就這樣死去，生命也在那個時刻停止，而上天垂憐，我術後安全醒來，在醒來那一刻，突然發現生命如此脆弱，人生那麼無常，生病讓我痛苦不堪，又怎忍把自己的口腹之欲強加在其他小動物身上。從那一刻起，自己無法下口吃肉。素食三年來，素食、瑜伽運動、良好的心態讓我不知不覺已經成功抗癌三年，每一次回醫院複查，我的醫生被我驚訝著、感動著，由最初醫生們對我吃素的懷疑到如今看到我安然的健康狀態，我的醫生們堅定了我吃素會越來越健康的信念。吃素，讓我學會了堅韌、積極陽光、謙卑、惜福、吃素讓我自己的內心越來越柔和。吃素健康，吃素吉祥。2年前，台依湖畔参加一场鲤鱼放生活动，当时看到一条鲤鱼妈妈，肚子已经翻白，当时放到河里时她困难的张着嘴呼吸，身体不停的打转。我就对着她说:"你一定要活过来，你肚子里还有那么多孩子呢"，她好像听懂我的话，游的很用力，拼命的挣扎着保持平衡，摆动着尾巴轻轻的捋顺着肚子，仿佛还在保护着自己的孩子，这样反复几次，潜到了水底。后来她有没有生下孩子，有没有成为人类的盘中餐不得而知，但是与我而言，真切的感受到生命的伟大，母亲的伟大，任何的生命都在经历着生存和繁衍。在那一年当中，我开始尝试着吃素，成为一名的素食主义者。每当看到待宰的动物，心中感慨：不敢看你的眼睛， 不敢听你的悲鸣，不敢感受你的心情。 你是和我们，一样的生灵。我们凭什么，夺走你的生命？
在读大学的时候，一次在食堂吃一块猪排，突然意识到，我们吃剩下的猪排，会被处理成饲料，可能会被猪吃到。于是，这开启我去了解畜牧业背后的故事。后来了解到还有其他畜类、禽类、鱼类等，都因为被饲养，而同类相食，或称为其他动物的食物，比如食草动物、宠物等。以及这个背后对于环境的极大影响。于是，开始重新思考我们的食物，自学了营养学和健康管理，发现纯素食原来是最健康的饮食方式。
素食八年来，身体的变化就像学到的理论一样，身心变得更轻盈敏捷、不再昏昏欲睡、每天充满正能量来应对生活，同时不断学习到更多生命科学方向的知识，对人生有越来越清晰的判断。
听说我选择了素食，许多朋友都异口同声问我是不是因为信仰问题？其实我只是为了减少一点碳排放！
2010年5月，我参加了自然之友举办的各地小组网络学习，来自广州的伙伴介绍了畜牧业对碳排放的巨大“贡献”竟然达到51%，大大出乎我的意料！作为一个决心投身于公益环保问题的人，不能对此无动于衷！于是，便下决心改变饮食习惯，开始素食，为减少碳排放作一点点努力。
毕竟食荤多年，难忍，起初曾经有过动摇。但是，我的素食在朋友中已经渐渐传开，且理由充足，怎么能走回头路呢？如此这般，鼓励自己坚持了下来。半年多后，素食的好处渐渐显现，特别是情绪更好，身体更轻盈、更有力，对荤食也渐渐由思念而厌恶。从此，素食不再是一件需要坚持的事情，而是一种身心的愉悦享受。今天我已食素整三年， 向来是不惮以最坏的恶意来推测自己。那时刚接触动物救助， 看到笼中猫、刀下狗， 在人类的食欲中苟活着。而苟活者在淡红的血色中， 看见我， 仿佛又依稀看见微茫的希望。 那时我不敢直面惨淡的人生， 不敢正视动物的鲜血， 不知道自己是哀痛者还是幸福者？我只是暂且偷生，维持着这似人非人的生活。 我不知道这样的生活何时是一个尽头！直到那一天朋友锦霖和我说， 你吃他们， 他们也会疼吧？此后， 我坚信吃素是最彻底的动物保护， 是最好的放生，是最环保的生活方式。很多人问我是不是信仰了什么？或者受了什么刺激？开始我还耐心的向他们解释， 我只是在还有选择的情况下尽量不吃肉！ 知我者尊重我的选择，不知我者鄙夷我的善良。我是在校生，接触素食第四年。选择素食因为不忍。每个月我们都有宿舍日，宿舍日就是集体外出吃自助，舍友说你就吃一点肉吧，开个荤，不是说素食随缘些嘛，但我不想吃，同学小林支持我了，她说不想吃就不要强迫人家了。突然好感动，觉得自己是自由的，我有选择的权利，而不是“被”选择。这一路，走的很难，甚至我会质疑自己，为什么我要接触素食，成为一个这样特立独行的人，让父母担心让朋友为难。但是这是我的选择，我就是爱上了素食，找到了这条适合自己的路。因为素食，有了农大素协；因为素食，有了VT素时；因为素食，我遇到了这么多善良可爱的朋友我不断努力，只想让有一天你们不再用质疑的眼光看素食，不再强迫我做不开心的事。最初吃素是因为素食简单且廉价，03年年仅16周岁就工作的我一方面希望可以存钱，一方面也不会处理肉食。所以下班自己在处所几乎都是做素食。慢慢的，發現自己偶爾吃些肉會有些不太好的事情發生，嘴裡會有不舒服的感覺，口氣也不好，而且體內的廢氣會很多很多，後來漸漸的了解到原來素食對我們整個生存環境好，更重要的是，對和我們同樣有父母親人的其它物種的動物朋友們，這是最友好的表達方式。一直想做件好事，我堅信，食素也是件好事，所以，就一直做下來了。11年我認識了現在的先生，家里人都不同意我和他在一起，而我卻堅定的選擇了他！因為和別人一起就餐時，當我對他們說我的飲食方式時，他們會尊重我的選擇，但是他們還是會在我面前點肉食，而他卻對我說：我也跟著你一起吃素吧！現在的我們有孩子，孩子也吃素！他現在在我的面前會經常提到肉食的種種不好，素食的種種好處，當聽到這些，心裡很快樂。以前一個外教老師曾經問過我：我的願望是什麼，我回答：No meat。其實當時有些激動，說錯了，其實應該是說：No hurt。願我們彼此都沒有傷害。重點：
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