“铁打的禅堂，流水的僧”，
缘聚缘散，生活还要继续。
小白依依不舍的告别了师父、师兄们，
重新回到了自己的工作和生活中，
她的内心充满力量和感恩，
发现身边的每一个人都无比可爱。
同事师兄知道平时散漫的猫小白
不但坚持完全程还收获满满，
已经惊掉了大牙~
生活还在继续，
收获力量之后关键还在于力量的保持，
小白决心继续在生活中修炼，
把这种力量延续下去。
凡夫都是活在妄心系统中，
活在意识、潜意识的作用中，
活在欲望、情绪、观念中。
活在欲望里，就卡在欲望中，
活在情绪里，就卡在情绪中。
所见所思所想都受到禁锢。
想突破这一层，
发现心的本自具足的潜能，离不开禅修。
如果说学习知识是为了拓宽我们的认知，
那么禅修就是通过止观训练，
使心不再被任何念头或执著卡住，
彻底摆脱束缚。
就像跳出井口之后，
才能真正感受到天地的无限宽广。
生命有两个层面，
除了来自经验、知识的有限层面，
还有内心本具的无限层面。
在这个层面，心和宇宙是相通的。
禅修的真正作用是由定生慧，
开发本自具足的无限智慧。
禅七本身就是修行，
修理、修整、修正我们的
身、心、观念等各方面的偏差和问题，
它的功能和目的，
是使我们的身体更健康、
心理更健全、观念更正确。
禅修是心地功夫，
关键是找回我们的本心，
打坐是辅助手段。
真正的用心，
贯穿在一切时，一切处，
包括行住坐卧，乃至吃喝拉撒。
只要保持正念，随时随地都是修行。
