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清新素雅会让你的心安静下来
学会去体会素食的味道
从索然无味到淡淡清香
最终能体会到素的深层次芬芳
如同经营人生一样
将食物的原材料或者制作过程一起对比入镜
为我们带来自然清新原始的美食诱惑
3. 加入卷心菜和青椒炒软,加蔬果粉和盐调味即可出锅。3. 大约腌制15分钟以后,茄子腌软出水,然后再用清水洗掉盐份并且略微挤干水分。4. 胡萝卜,香菇均切丁,生姜切末和青豆,玉米粒放一起备用。7. 锅留底油,煸炒姜末,依次放入香菇丁,玉米粒,青豆,胡萝卜丁炒至断生。8. 加入番茄酱,适量水,生抽,蔬果粉,白醋,胡椒粉,少许盐调好味后勾芡。2. 锅内放油,烧热后放入豆腐煎至两面金黄,盛出待用。5. 放入一些尖红椒翻炒, 放入盐和蔬果粉调味即可。2. 为了使藕能粉糯,我先放入电压力锅用做饭档蒸熟。4. 入蒸好的藕,加入素高汤和半碗清水煮至水稍收干。3. 倒入漏盆中晾干水分,经常翻翻(不需过凉水)。5. 晾干水分的豆芽放入容器中跟着继续放入胡椒粉,蔬果粉,芝麻油,辣椒,芝麻,拌均匀。1. 秋葵盐水烫一分钟冷水冷却后切丁,豆腐,番茄同样切丁。2. 食材中加入备好的调味料,柠檬挤汁加入拌匀即可。![](http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/Eeozy1AueM88mPdAWOgOhgnu1Biay0vGyIQNpduiboO7EZrR3ohbGawu4ukkOocLJmljandZnvKOBZjGCXIn96zg/0?wx_fmt=jpeg)
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