佛教各种礼仪中,最为恭敬的就是五体投地的礼拜法。五体投地是什么意思呢?
「五体」,就是右膝、左膝、右手、左手、头首的并称。「五体投地」就是两膝、两肘与头著地,以头顶敬礼,通常用于对佛、菩萨、长老、和尚的礼拜,是佛教最恭敬的礼拜方式。
藏传佛教中,五体投地的拜法,叫作「大礼拜」、「磕大头」;现在汉传佛教的接足礼也叫作「五体投地」,不过动作比较小且简单。
藏传佛教,五体投地的拜法,是身体完全匍匐下去,起身后两手合掌,再拜。有些人行大礼拜朝山,一天拜个几百拜,这也能锻炼身体,不过很辛苦。
南传佛教也有半拜的方式,就是一条腿跪著,一条腿竖膝危坐,没有拜下去,只是合掌,但这也表示礼拜。所以,各个国家的拜法,都各有特点。