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逐年提升的业绩带来的压力剧增要怎么应付?

佛教文库

问:逐年提升的业绩带来的压力剧增要怎么应付?

济群法师答:

这个社会在高度地发展、高度地竞争,然后我们觉得一个企业,这个企业主在给员工制造很多压力,同时呢更主要的是这个企业主,首先企业主本身也给自己制造更多压力。

每个企业都在追求要递增,要百分之二十、百分之五十、百分之百,不停地在制定很多目标,然后这些企业主,他自然就会把这些压力层层地布置下去,所以每个人在这样的企业里边,自然都会接受来自这样的一份压力。

那我们面对这种情况下怎么办?

我觉得,其实有两种情况,一种情况是你觉得这个太痛苦了我不能接受,我换个地方,换个轻松一点的工作,我不进入这个压力的系统里边去,因为每个人在这个社会,毕竟还是有很多选择的自由和选择的空间,你只要有一定的能力,我追求一种简单一点的生活不行吗?如果我对金钱没有这么高的要求,当然有的时候你要金钱,要金钱有可能就变成压力,但如果你对自己的生活要求简单一点,其实你就可以不接受它这个压力,我想这是一种情况。

还有一种情况呢,尽管你也在这样一个具有压力的系统里边,但是,其实你也可以不必去接受这个压力,因为很多的压力都是来自于我们过分地执着这个结果。如果我们不要过分地执着这个结果,当然不要过分地执着这个结果,并不是说我们没有目标,我们可以有目标,可以有方向,但是我们更重要的是要,我们要有正确的方法。

所以这个就是我们前面讲的因上努力,果上随缘,我该做的都做到了,也可能它的结果出乎意料的好,也可能差一点,但是只要你做到了也没什么遗憾。你有一个良好的心态,去面对这样的一种竞争,去面对这样的一种压力,这个压力对你也是无效的。最怕的是你给自己制造压力。在一个环境里边,环境是会给你压力,但同时你也给自己制造压力,你接受了这个压力并且再给自己制造压力,最后大家互相制造压力,这样就会变得很累。所以我觉得关键还在于我们怎么来面对,这个是一个很重要的事。

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