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禅修的方法及注意事项

佛教基础

光有悟能修行成就吗?还是不行的,还要有方法。怎么样的修行方法才能成就呢?这是很多修行人要提出的问题。

一、正确的修行方法

这个方法必须是万法归一的方法,必须是能够使万法归一的,一切佛法都能攝持在这个法上的。如果不是这样的话,你不会修成功。像一句阿弥陀佛、三藏十二部经、禅、密、律、净都在里面,那么这个法你会修成功。如果你能够念一句咒,你说我这一句咒一切佛法都在里面,那么你会修成功。如果说我这个修行只是一个加行、一个基础,我要修很多很多的法,那么你不会成功。当年阿底峡尊者,他从印度来,在拉萨见到了一个喇嘛,他修行很好。尊者问他的法,他都懂,他都修过。尊者说:“啊呀,不该来西藏了,密法、显教他都懂、都有,西藏都具备”。这时他再问:“你懂不懂、知道不知道,能够有一坐当中把一切佛法都修完的法?”哎,他一听:“这个我不懂”。尊者说:“喔,你还不明白这个。那我还不会白来一趟”。

一次打坐当中把所有的佛法都修完,只有懂得这个法的人才能够修成就。那么懂得这个法它有哪些条件呢?第一当然前面讲的悟性要有,第二他要懂得法是起什么作用的,怎么样的法能够包括一切。比如说我们念一句六字大明咒,这是一句咒,这句咒是果地的观音菩萨的成道的咒,是他道上流露的,那么这个咒就是代表着观音菩萨,代表观音菩萨的所有的功德成就。首先要明白的这个,它就是法界的一切功德,就是法界的光明,就是圆满的果位,除了这个咒以外,没有观音菩萨。你首先要悟到这一点,这就是说对咒的本身的理解,你要理解的很深透,就像理解一句阿弥陀佛的名号一样,要理解得很深透,能够理解到它能包含一切,包含阿弥陀佛的所有愿力和功德,那么这句佛号或者咒语才会得力,才会有全部的信心、全部的力量,才能体现所有的功德。不然的话,体现不出来,这是第一个问题,对于你修的方法要理解。

二、修行中的注意事项?

法有了,那么这个法在哪里用?因为前面的悟性,当然不会在外面用,你不会一边念、一边追求,不会执着感觉,不会计较时间,不会执著数字,不会老是想我念得怎么样,念得好不好。有了前面的悟性,你会懂得这个法能使你攝万念归于一念。

当你用法时:

⑴你首先要明白这个法是最殊胜的,是具有一切功德的,在你的自性光明中,在你心灵里面是全部的功德。

⑵在修法时要攝万念归于一念,不能东想西想,不能再想这个法的功德怎么大,我念到什么光明的境界体会等等,不能作道理理会,所有的理解要全部离开,全部放弃,要攝万念归于这一念当下去念它。而且在念时要包括正见、见地,就是无分别的智慧。发心,当你念时,要知道自己的心就是咒,咒就是心,我的心和观音菩萨都是不二的,这叫发心。

⑶要明白念这个咒就是无上的供养,因为念这个咒时,自己的心就是全部的光明,全部的功德,供养无上的佛,供养十方菩萨。为什么?因为十方的佛菩萨最欢喜的是众生的心契入他们的境界,契入他们果地的功德,他们不需要你供养什么东西、什么财宝给他们,这仅仅是接引人的一种方便而已。他们是希望你凡夫的心能契入他们的光明的世界,这是他们最欢喜的事,这叫法供养。一切供养中法供养最,那么你就会体悟到你念咒或佛号时已经是无上的供养,都具备了。

⑷你正念咒、念佛时你的心灵和佛菩萨相应时,凡夫的情感、理念,对希望的执着,身上的感觉都脱落了、放弃了,这就是消业障,就是金刚萨埵消一切业障,消得很快。原来你很沉重、很烦,念了就没有了,就是消业,一下子像天上降下来一样,非常轻松,这就叫修得好,是修得相应的象徵:呀,原来的烦恼、胡思乱想都没有了,咒念不出来以后就没念头了,没妄念了,这境界就是无念境界。万念归一念以后再念,放开时就是无念,无念还不是无心。为什么?因为无念时还会想起不起念头,后面的这个念头正是无明。在无念中起想的或不起想的都是无明。无念不是见性,无念是无明,这是要进一步照破的。我们攝万念归于一念之后,再念也不执著,念咒念佛,让它自然、无分别、无取舍、自然任运,这就是一心不乱。

首先要悟到能够攝持一切法的方法,一定要这样子用法,必须知道这个法具有果地的一切功德;再用这个法攝万念归于一念;之后透过重重用功过程当中的境界、关口,透出来,一直到了无念、到了空、到了如痴如呆的大忘天下;再进一步回光返照,最后才脱落,那个时候叫真脱落,才证到本性;但是刚证到时还不能成片,有时候会有影响,会被世间法夺去,还没有成片;一直要到保养到成片,才能起大机大用;在大机大用过程当中慢慢地圆满,慢慢地透徹,慢慢地在一切境界当中得自在,通达一切法,这时,才是最终的圆满成佛的境界,究竟大圆满。

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