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自制一道纯素无添加的饼干,酥脆香口,孩子们开心极了!

素食Cooking

在孩子们眼里

妈妈是万能的

只要他们想吃什么

妈妈都可以做变着花样做出来

也是应孩子们的要求

今天来做香葱小饼干

无糖少油有嚼劲

不妨多来点香葱

香葱苏打饼干

食材
115克 低筋面粉
25克 大豆油
50克 椰汁
适量 香葱
3克 高活性干酵母
1克 小苏打
2克 湖盐
做法

-step1-

将高活性干酵母放入椰汁中,搅拌均匀


面粉过筛


再放入大豆油、小苏打、盐和香葱搅拌均匀


再将酵母粉和椰汁的混和汁倒入

揉成面团

-step2-

放在硅油纸上,擀成薄饼


切成小方块,放在烤盘上


  烤箱180度预热,烤15-20分钟即可


-step3-

Tips:每家烤箱的温度不同,注意烘烤时间。

-The end-

入睡前,沐浴在蕙兰瑜伽语音中,用几个瑜伽姿势放松身体。

清晨,以一曲蕙兰瑜伽冥想曲,开始新的一天,神清气爽。

将瑜伽融入生活,身心康健。

瑜伽饮食提倡素食,结合上面的身心修炼,如能长期延续必定能达到一个良好的状态。

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