放纵13年，尝尽苦果。未接触传统文化前，我总是抱怨为什么老天这么不公平，自己总是这么倒霉。学习道理以后才知道这都是自己吸引来的，都是自己放纵的苦果。在此忏悔我所造的恶行。
记得大约是小学五年级，我就开始自渎，当时还不知道自己在做什么，只是贪恋那种可耻的舒适感。就这样，自己掉进了放纵的深渊，长达13年。
上了初中，开始时，学习得心应手。那时的自己记忆力特别好，记东西特别快。学习也好，一直是第一名。后来，因为成绩优异，被选上重点班。可是因为自己自渎，苦果显前，自己因为自卑、不自信，居然放弃了去重点班的机会。
到初二的时候，渐渐地，感觉自己的记忆力下降特别厉害，单词总记不住，课文总背不好。就这样，学习开始吃力起来。从小身体不好，加上自渎，人也经常生病，天气一变，就容易感冒咳嗽，经常打针吃药。
初三，成绩虽然在班上仍然排在前面，但是学习费力起来，上课容易走神，也不能集中注意力地去好好复习。更倒霉的是，在中考考数学的时候，自己居然忘记带考试必带的计算器。就这样，中考考砸了。后来，自己不甘心，复读了一年，这次自己考上本市重点高中。
上了高中，买了手机，可以自行上网，开始看各种不良小说，因此，放纵更厉害了！在班上，成绩排名越来越靠后，虽然自己也紧张、害怕，可是就是静不下心来学习，上课经常神游。
就这样，高中过得浑浑噩噩，高考自然不尽如人意，本来凭着高中最后一年的成绩，至少也能考上很好的二本大学，可是，因为放纵，结果让人大跌眼镜，也是勉强考上了二本。这样的结果，让自己失意很久，联想起自己的中考，痛恨自己为什么总是在大事面前掉链子，想不明白为什么自己运气总这么差。
就这样，上了不怎么样的二本大学，选了个自己不喜欢也不适合自己的专业，混日子。在大学，更加自由，网络更加发达，自己接触了更多不良信息，放纵得更加严重，成绩也不好，没有心情好好学习，经常逃课。
因为放纵，自己还患上了强迫症。上了大学，强迫症越来越严重，不喜欢跟人接触，人也越来越自卑，皮肤越来越差，脸色暗黄。更倒霉的是，去年还查出自己患上慢性疾病，只能一直吃药治疗。偶尔，在夜深人静的时候，会偷偷恨自己，也想过戒除，可是自己做不到。
也许是自己运气还算可以，让我在去年接触了传统文化，在吃素的那一个多月，我没有破戒。可是，也许本人还是愚昧，当时还不知道自渎的危害，素食也因为各种原因中断，我的自渎又犯了。今年忘了是三月还是四月份开始，接触到传统文化，我每天都在学习，在这期间也没有破戒。可遗憾的事，自己没能坚持，之后又破戒。
直到5月的中旬，我才清楚地了解了放纵的危害，当时就决定每天抄写传统文化，经常念诵，期间还读过其他经典，这样坚持了5个多月了。
戒色的这几个月，觉得自己最大的变化的就是眼睛了，以前眼睛混浊、无神，现在眼睛干净了很多，有些亮亮的。更惊喜的是，困扰自己多年的强迫症如今已经好得差不多了，整个人轻松了很多，心态也好起来了，开始放宽心了，人也不那么自卑了。如今，感受到戒色的益处，自己也更有信心了！
凭着自己的努力，好好忏悔，自己总有一天会彻底戒除自渎。如今希望以自己放纵遭受的苦果能警醒他人，劝更多人努力戒除自渎。
自学传统文化以来，我才发现我是个伤害了很多小生命的人，因为愚昧无知，曾经捕杀许多的青蛙，踩死无数蚂蚁，捣毁了许多蚂蚁窝、小鸟用干草搭好的鸟窝，帮忙杀鸡宰鸭和鱼，还有残害其他无数的小生命，如今接触传统文化，才知道自己的不对，我知道错了，懊悔不已，在此向他们忏悔。
