QQ好友群

戒色200天猥琐小胖，变帅气型男！

戒色联盟 2022-10-17 21:16

戒s 200天，肥宅变型男！我行你也行！

第一张是高中时候，自读导致过分虚胖，十分丑陋，头发也稀少。

第二张戒s 200天以后，眼神气质都发生了翻天覆地的变化，人帅了，人缘也变好了。

之前犹豫了很久，就怕曾经认识我的人看到我，那样会多尴尬，但是现在想想也无所谓了，我们又不是再做什么w龊的事情。

最对不起父母的就是再戒s 200天以后我放松警惕了，当时身体基本都恢复了，我就大意了，但是接下来的两年里连续破戒，最后丑的不能再丑了。这个就是再变帅之后放纵两年以后的样子。

你们可以看到2年的时间变化了多少，从一个英俊帅气的小伙子又跌落到了谷底，愿广大戒友时刻警惕，切勿重蹈覆辙。

时间是最好的佐证，希望大家可以看到我惨痛的经历，从而警醒你们不要破戒。

曾经堕落过，无知过，放纵过，如今说不后悔那是假的，在外气质的变化，皮肤的变化，人际关系的变化，都太可怕了，放纵害人。

当今社会信息爆炸，越来越多的人深陷泥潭，过度放纵，过度榨干自己的健康。

戒s就像一道曙光，照亮了我的人生，让我在s欲横行的现在不会迷失方向。

不忘初心，方能终始。

风里雨里，戒s之路等你！

努力学习，健康成长，掌握本领，本分做人，学生应该朝着这些方向努力。在校期间用功学习，毕业后走上工作岗位，为家人、社会、做出贡献。大多数学生在校期间能严格要求自己。但是，也有部分大学生存在不同程度颓废的现象。

中小学时期有老师管着，学习任务重，时间紧。前方有高考这个明确的奋斗目标，绝大多数学生在中学阶段是能够认真学习的。到了大学后，学校的管理宽松很多。大学生更多的是自主学习，自己安排学习时间。期末考试，备战考研，都是如此。大学阶段，不能自主学习，需要别人管着才学习的学生，容易迷茫，进而颓废。

颓废最直接的表现是每天睡到很晚才起床。无法早起，看上去是小事，但对大学生影响很大。如果一名大学生能早起，洗漱后用功学习，每天很充实，整个人精神面貌也会很好。

反之，部分学生有时甚至睡到上午10点后才起床，起床后玩游戏或者无所事事。一天就这么过去了，颓废不可避免。

颓废的表现还有很多，诸如：没有坚定、远大的志向，懒惰，旷课，上课迟到早退，抄袭作业，不愿参加集体活动，沉迷放纵臆想、恶习、刺激内容网站。在学习上，没有充足的学习动力，思想上不重视学习，导致考试大面积不及格以至于留级或退学。

下面这段话。写给还在大学的学生们：

告别颓废，对于大学生来说十分重要。社会的建设需要年轻有为的一代，颓废的人承担不了这个任务。家族的振兴需要奋发有为的你，颓废的大学生根本不懂得也看不到这一点。个人的奋斗、成长，需要干劲，需要充足的j气shen作为支撑。因此，有些颓废的大学生务必下决心改变现状，从根本上告别颓废，迎来自己勤奋、积极、健康、向上的学习与生活。

告别颓废，请先从远离一切不良信息、网站、视频、书籍、杂志开始。古人告诫我们：“非礼勿视”。不良网站、视频、游戏、书刊，对大学生以及所有青少年危害巨大。沉迷于此的大学生，怎么可能不颓废呢！请务必删掉，一定要远离一切刺激性的东西。

有所舍，必然有所取。我们删掉了一切负能量、刺激性内容、暴力的东西，取而代之的是去读、去看、去亲近充满正气的网站、视频、文字、经典书籍。推荐大家每天朗读一篇充满正气的文字，以此修身。如果一名大学生，每天早起洗漱后，声情并茂地朗读一遍充满正气、正能量的文字。长期坚持下去，必然会有很多收获。

同时，大学生应该养成阅读经典书籍的习惯。注意，必须是经典书籍。每个人时间有限，我们既要完成学业，也要在空余时间阅读经典。因此，读哪些书就显得特别重要。少读或不读言情小说，更不要读无病呻吟的文章，要读经过几百年、上千年历史积淀下来的经典书籍。一边读，一边结合自身情况进行思考，勤写日记，勤写读书笔记。这样持之以恒地坚持，进步会很快。

空余时间，建议大学生走出宿舍，到外面捡烟头、纸屑、饮料瓶等垃圾。在操场上捡，在教学楼里捡，也可以在校内广场或路上捡。有很多好处。空余时间，为了学校所有人能够拥有好的卫生环境而主动去捡垃圾的大学生肯定不会颓废。如果之前有些颓废，坚持捡垃圾后，颓废很快就会消失。

最后，大学生远离颓废，一定要树立牢固的理念。这个理念就是一份付出一分收获，没有付出就没有收获。想搞好学习，从上好每节课，做好每道题开始，从脚踏实地下功夫开始。想在毕业后有满意的工作，就要从在校期间努力学习，踏实做人，戒除放纵，付出奉献做起。

戒色

相关微文

文章点评

2023-01-03

戒SY后如何改变人生？让自己快速恢复正常？

精shen是一个人最重要的点，如果没有了精shen力的支撑，做任何事情都处于被动和盲目的状态，甚至一点点小事都会经常出错，所以保持头脑的清醒非常重要。身体的正.. <详情>

戒色联盟

2023-01-02

SY的危害太可怕，一定要戒掉，血泪史！！！

1、这些年，由于恶习，我的身体变得很差，然而自己却不知道是恶习造成的，还以为是天生体质差。到了大学，有了网络和空闲时间，疯狂L，最后有了静脉曲张和慢性前.. <详情>

戒色联盟

2022-12-20

频繁梦遗，很难恢复身体，该怎么办？

戒s后能不遗是最好的，经常遗是非常困扰人的一件事，可以说是身体恢复的最大的拦路虎，shen j充足才能有精力干事业，身体才能彻底恢复，经常遗的话、身体不断的.. <详情>

戒色联盟

2022-12-20

戒掉SY两年，气色恢复，帅极了！

真诚的反省，改过，到最近两年零八个月再无恶习意Y。现在考上警校（以前觉得大学都毕不了业），希望可以帮助更多的人。下面具体说一说这两三年的变化，刚开始戒.. <详情>

戒色联盟

2022-12-17

戒SY成功的思维，传授给你！

何为戒s思维？末学觉得只要是积极健康向上的正念, 思维都可以称作戒s思维。然而思维的转变对于我们戒s, 同样有着很深很远的作用和意义。我们通常都说心态和思维.. <详情>

戒色联盟

2022-12-17

不良影片巨大危害，你知道几个？速看！

众所周知，不良影片害处之多难以诉尽。今日长话短说，下面我列举不良影片对人产生的一些害处，望对大家有用。1、引发欲念，导致破戒。观看刺激影片会导致恶习、.. <详情>

戒色联盟

2022-12-17

重度SY二十年，戒掉12年，我是怎么做到的？？？

曾经恶习二十年，一次深刻的觉醒，让自己立志戒除，至今已经过去十二年。回首这段艰辛的历程，无以言表。还好，没有让大家失望，履行了自己的誓言。下面是我这些.. <详情>

戒色联盟

2022-12-15

古代圣人，是如何戒SY的？真是个好办法！！！

一、才觉私意起，便克去，此是大勇。曾国藩带兵打仗厉害，但他却没说攻城拔寨的人是大勇，反而他说“克去私意”才是大勇。克去私意其实就是在xiu心，就是在断念.. <详情>

戒色联盟

点击查看更多 >>

戒色200天猥琐小胖，变帅气型男！

相关微文

月排行榜

推荐阅读