沉迷于欲望，就是等于发展了人性恶的一面而忽视了内心善良的提升。
狄仁杰年轻的时候一表人才，英俊潇洒。有一年他进京赶考，留宿在一家旅店。旅店的主人正好是一个刚刚死去了丈夫的妇人，她白天看到狄仁杰玉树临风、一表人才，不免动了爱慕之心。晚上夜深人静的时候，狄仁杰还在刻苦读书，她就主动去敲门。
狄仁杰听到敲门声，起身把门打开，看到一个打扮非常妩媚的女子。女子很主动地向他说明了来意。
狄仁杰先是心里一惊，但是马上镇定下来。他想起自己年轻的时候，一位老人家给他说过的一番话：“你一生主贵，以后一定能够成为达官贵人。但是千万要小心，一定不要败坏在女色的手上。因为这个‘色’字头上一把刀，让你一无所有。”
狄仁杰问：“一个人年纪轻轻，又遇到女子主动投怀送抱，不动心确实有点难，那怎么样才能面对女色而不心动呢？”
老人家就教了他一个办法，说：“当一个人面对女色而心动的时候，不过是被表面所迷惑。其实一个人好看就好看在外边的一张皮而已。在这张皮的底下的血和肉和我们都一样，更不得留恋。
人就像一个臭皮囊一样。别人送一个皮囊做礼物，皮囊外面雕着花绣着朵，雕制得非常精致，让你一看就爱不释手。但是你把这个口打开，发现里面也不过如此。这个时候，谁还愿意把她抱在怀里？肯定是迫不及待地一把推开，避之唯恐不及。”
狄仁杰在关键的时候想到了老人家的提醒，他就把这个方法也教给了这个女子，他说：“你这样观我，你发现我也没什么可取之处了。”
一直以来的洁身自好、克己守礼，狄仁杰最终成为了一代贤相，名垂青史。
明白了这一点，对于事实真相就比较明了，就不会被表象所迷惑。人之所以能够克服情欲，是因为人性本自清净，好色是空的，这个色是假的的，因此是能够克服的。
譬如，你听说有一位漂亮的女子在宾馆里等着你去和她约会。你跑到宾馆，把门打开一看，哪里有什么漂亮的女子，里面坐的是自己的妹妹。这个时候你不仅没有了欲心，而且一下子就很生气。
这说明人的欲望是假的、是不真实的、是虚的。既然是虚的，就是可以克服的。古人提醒我们，可以把这些漂亮的女子视为自己的亲人，譬如说自己的姐姐、妹妹等。这样就可以以礼相待，做到“发乎情，止乎礼”。
人性本自清净，一切从心生。很多人沉溺于单相思，缠绵悱恻，不能自已，其实都是自己想出来的，不想就没有痛苦。但是很多人还是忍不住想，这就是习气，要下功夫去克服，就是要学会转念。
人为什么要追求色欲？因为人还不能够自足，就是没有感受到内心的清净，所以，才会追求外界的刺激。
如果你能够体会到内心宁静的快乐，就是从你内心涌出的、像泉水般的源源不断的喜悦，外在的感官刺激，对你就没有吸引力了。古人说：“世味哪有法味浓。”
无独有偶，唐皋少年的时候，有一天在书房读书，一位少女听到书房内传来琅琅的读书声，心想此人日后必成大器，于是用舌头将纸窗舔破了一个洞，目送秋波，想藉此通情。
唐皋一看，立刻就将破洞补了起来，并且题了一首诗：“舔破纸窗容易补，损人德行最难修。”他没有被女色迷惑，而且立刻提起了正念，后来考中状元，名播天下。
每个人如果都学习圣贤教诲，都像唐皋一样注重德，丝毫不亏，怎么会出现那么多伤风败俗的事？在网络上又怎么会有那么多的不雅视频和照片？
