有些人在平时生活中，特别容易生气、发怒，甚至没有什么原因，突然就变了。就像春天的天气一样，时而暴发雷霆、时而笑逐颜开，不知他到底哭是真的还是笑是真的。
而且分别妄念特别重，可能是想象力极其丰富的原因，对道友、家人、同事等经常产生各种分别念，而且很多都是瞎猜。
其实，人若心胸宽阔，包容心很大，别人的态度、行为、语言，根本不会让自己的心上上下下、忐忑不安，甚至生气、自杀。
尤其是大城市里面的人，有很多不好的习惯，其主要来源就是电视、电影等传媒影响所致。
因为其故事情节，稍微有一点不吉祥的事情发生，主角们就经常用自己的生命来开玩笑，以此威胁他人等，其实这是很不好的。
因为现代人长期受传媒染污，所以在生活中经常暴露出一些不良倾向，如果从小学习这些格言和道理，就不会有这些现象，可惜人们所学少之又少！
而生嗔恨心，对今生来世都有害。如《正法念处经》云：“瞋恚乱心人，于此世他世，能作黑暗果，复能到恶处。”
自心经常被嗔恨烦恼扰乱的人，今世身心很不快乐，长相、面色也不佳，后世还会痛苦不堪，因为一刹那嗔恨能摧毁千劫万劫所积累的资粮。
当然，要完全断除也不容易，不仅佛教徒这样讲，世间学者也如此认为。其实，发脾气、妄念分别重、难以相处、秉性恶劣、谁都怕与之相处，与人的性格有关。
之前我经常去一些学校，发现最遗憾的就是在学校里面，缺乏做人、做事、交友，以及让自己快乐，与人和睦相处，填补21世纪人类心灵苍白和匮乏的教育。
虽然表面上看来，从小学到大学学了很长时间，但因历史、环境等方面的原因，真正有用的知识却学得很少。
所以，平时与人相处，不要因为一件小小的事情，就开始发脾气，与人接触，谁都害怕。有些人的性格太难与人相处，大家都不愿意与他一起坐车、办事、共住。
藏族俗话说：这个人就像火一样，不能跟他接触，否则会被燃烧。因为熊熊烈火燃烧时，周围的草木、柴火全部会被烧尽，因此谁都不愿与他说话、交往。
为什么性格会这般恶劣呢？这主要来源于我们的我执分别念，或者说心不调柔，否则绝对不会出现这样的情况。在了知这个道理后，我们都要努力践踏妄念分别的头，刺中我执怨敌凶手的心。
