由于人生无常，不定的缘故，人生中的每分每秒都是重要的时刻，因此我们要珍惜分分秒秒，不要虚度一分一秒，精勤而让人生变得有意义是非常重要的。
经典说：“苦从私心起，佛从利他生。”也就是，一切痛苦由于自乐生，诸佛生于利他之心中。
意思是说，在这世间中，所有痛苦的来源是什么呢？就是只为了自己而得到快乐这种自私的心，一切痛苦的根本就是私心。
这里说的正等正觉佛，是佛教中对佛陀名相的一种描述，我们也可以用别的名相，就是无苦圆满之妙乐，而无苦圆满之妙乐来自于利他之心。
在这个世界上，不同的社会、种族、团体间的冲突纷争，都是因为只在乎自己，不顾别人而产生的。
世界上任何生命都和我们息息相关、环环相扣，如果想要得到喜乐，就要珍视所有的生命和周遭的环境。但是我们通常是不关心、不在乎，只有在碰到紧急状况时才会觉醒。
因此，在谈利他之前，先要认清自他关系的紧密性和重要性，如此才可能进一步去利他。
噶玛巴教言
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