戒色之後的變化：
1.眼神：邪淫者的眼神多帶邪氣、凶氣、戾氣，戒色之後就會改善很多，眼神會變得善良而柔和，眼形也會產生好的變化，自然睜到位。
2.皮膚：出油多、痘痘多、觸感粗糙等膚質差的問題，在戒色之後都會改善很多。皮膚變好了之後，整個人就會帥很多。
3.氣色：邪淫者的氣色會變得灰暗，堅持戒色，積極鍛煉，氣色又會重新恢復明亮，皮膚也會變得白皙細膩而充滿光彩。
4.臉型：傷精到一定程度，臉龐容易變形，以浮腫、變寬變大和松弛下垂等表現為主，凹陷也多見。戒色後臉龐會重新收緊，五官會變得精致有型。
5.頭髮：傷精患者出現白髮、脫髮、髮質枯黃等問題的比較多，中醫講到髮為腎之華，堅持戒色，養足腎氣，頭髮自然就會改善。
6.自信：邪淫者的心理狀態很不好，很多都有社恐，出現自卑的就更多了，戒色之後恢復底氣後，自信又會重新恢復。
7.氣質：很多沉迷手淫的人，他們的氣質是極其猥瑣的，令人厭惡，堅持戒色後，氣質完全就變了，看上去很純正很舒服。
8.眼袋黑眼圈：出現眼袋和黑眼圈的人也很多，邪淫之人，眼周很容易發黑發暗，堅持戒色，眼周又會重新明亮起來，眼袋也會有所減輕。
9.嘴唇：邪淫者的嘴唇容易變厚乃至變歪，有一種不對稱的感覺，國外戒色文章亦講到邪淫會導致不對稱，戒色後有望恢復正常。
10.耳朵：邪淫者的耳朵會變得焦枯，顏色明顯偏暗，戒色之後很多人反饋耳朵變厚了，耳垂也不長小粉瘤了。
11.眉毛：邪淫者的眉毛容易脫落和散亂，看上去實在很糟糕，戒色恢復精氣神後，就感覺好很多了。
12.皺紋：縱欲之後，身體產生失調，皺紋也會隨之增多，臉部顯得很老，戒色之後皺紋問題也會有所改善。
謝謝大家支持，希望大家早日戒除手淫惡習，找回遺失的美好。你們都是最棒的！
戒色吧主旨：【婚前禁欲、婚後節制】，既符合傳統文化，又符合中醫養生之道。
戒色吧最主要的就是為了幫助大家戒除手淫惡習。
剛開始戒可能會出現戒斷反應，注意休養，很快就會緩解的。
戒到一定程度，也會經歷症狀反復期，恢復的過程肯定不是一帆風順的，
我們應該加強養生恢復，這樣反復的次數就會減少，最後就會進入穩定的痊愈狀態。
（文章圖片來源戒色網站）
請常念南無阿彌陀佛可消八十億劫生死重罪可消邪淫業障
