除了加点盐,想要咬下玉米粒时会有噗滋噗滋的清甜多汁口感,还要注意以下几点哟。煮玉米时不要把玉米扒光了煮,这样的玉米水煮之后容易流失营养成分,口感变得干涩。要给玉米留件“衣服”,把表层的绿色叶子剥掉,留下贴近玉米粒的那层叶子,这样可以保持玉米原有的水分,吃起来口感更加水嫩,也能更大程度留住玉米的营养成分!
煮玉米最好先浸泡20-30分钟,再开大火煮熟。这样既能有效保留玉米本身的维生素,吃起来清香,有嚼劲。水开后,甜玉米(明黄色的)和老玉米再煮8分钟,黏玉米(白色的)煮得更久一些,至少十分钟,不用过分强调煮开花。煮熟的,需要把玉米夹出来,放入漏网里沥干水分。长时间浸泡在水里,玉米的味道会转淡,口感也会下降。玉米含有丰富的维生素和纤维素,多吃玉米有益健康,赶紧煮几根甜丝丝的玉米~素食菜谱大全
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