视频中，吴孟达戴着黑框老花眼镜，脸上皮肤松弛，两颊凹陷，看着十分苍老。 拍外景时，吴孟达全身照更是消瘦，腿细得像筷子一样。 送殡过程中，短短400米的路他都需要儿子搀扶才勉强走完，整个人颤颤巍巍，身体状态堪忧。 不仅常年患有糖尿病，三高综合症，还有心脏衰竭，严重时甚至需要靠吸氧来维持呼吸。 如今，吴孟达无论是身体还是精神，都不再是当年跟周星驰搭档的胖乎乎的活力达叔。 作为90年代霸屏一般的存在，在《流氓大亨》、《赌王》、《古惑仔》等作品中，留下一大批经典角色。 最辉煌的时候，甚至力压周润发，一举拿下金马奖最佳男主角，风头一时无两。 画面中的他，身体发福，头发稀松，丝毫没有了当年的英气。 和吴孟达一样，早年疯狂拍戏，昼夜颠倒，巨大的工作压力在身体种下了病根。 从2016年起，万梓良就患上了严重的糖尿病，体重飙增到200多斤，看起来十分沧桑。 尽管年轻时攒下不少积蓄，可万梓良投资的生意都收益惨淡。 加上娶了小16岁的娇妻，为了能给家人更好的生活，万梓良在身体情况稍微稳定一些后，又马不停蹄复出继续工作。 我们总看到演员光鲜靓丽的一面，却很少注意到他们背后的艰辛。 无论是小时候《家有儿女》里的刘星，还是长大后《余罪》里的卧底警察余罪。 可令人担忧的是，张一山岁数不大，身体却一直不太好。 在他12岁拍摄《家有儿女》的时候，就因为长时间工作，饮食和睡眠不规律，引发了胃病。 不敢休息的他由于过度劳累，胆囊炎又变成了胆囊息肉，发病时会疼得让人无法忍受。 恍然大悟的张一山发现，工作固然重要，但牺牲了健康，赚再多的钱又有什么意义呢？ 在一次采访中，他表示，自己的身体已被过度透支，出现了严重的问题。今后将逐渐减少片约，多休息养病，而且不再参加任何真人秀节目。 可现实中，还是有太多的人不断透支着“生命”去赚钱。 在名利场中，大家你争我夺，丝毫不在意那把悬在头顶的利剑。 他们似乎都以为，仗着年轻就可以肆无忌惮，认为不幸和死亡离自己很远。 殊不知，总是疲于奔命的人，终有一天，生活就会来要你的命。 近年来，各种年轻人猝死、患癌的新闻铺天盖地，看得人胆战心惊。 病前的我一直是头彪悍的女子，仗着自己壮汉型的体格晨昏颠倒，三餐不定。 冬天衣不过三件，夏天睡不盖毛毯，从来没有为健康操过心。 K歌必定刷夜，聚餐必喝大酒，刨去加班的苦逼时光，生活的确五光十色。” 因为健康的时候，不知道病痛的折磨，活着的时候，不知道死亡的绝望。 而且很多时候，死还不是最可怕，那种生不如死的折磨才最可怕。 按他的说法，那是最接近死亡的疼痛，他愿意用自己的一切换取痛苦的远离。 癌痛其实是一种非常复杂的剧烈疼痛，可能同时有骨头、神经等多种组织损伤。 想想我们平时发烧头痛都能彻夜难眠，而这种由内而外，钻心、钻骨头的全身剧痛是何等折磨。 治疗过程中，强大的药物会严重刺激身体黏膜，导致口腔充血，有时还会引起真菌或霉菌感染，让整个消化道都出现溃疡。 “你在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。” 但更多的病人，只能继续躺在床上，全身插满各种仪器和管子。 尤其是癌症晚期的时候，痛苦的、承受折磨的还不单单是患者本身。 动辄几万一天的ICU病房费用，一场治疗，足以让一个家庭瞬间返贫。 “实在放不下的时候，去趟重症病房或者墓地，你容易明白，你已经得到太多，再要就是贪婪。” 我们总关注智商、情商，却往往忽视了“健商”的位置。 拥有健康智慧的人，并不是要懂得多少医学知识、人体结构理论。 而是更明白热爱生命、热爱生活、懂得用一日三餐、吃饭的方式，解决和预防疾病的重要性。 要记住，在生命这个账本里，预防永远胜于治疗，健康才是无价的。
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