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“零垃圾”生活原来这么简单!一个80后女孩的自述!

素食菜谱大全


提起生态环保,

许多人的第一印象还停留在

节约用水、垃圾不落地等行动上。

事实上,生态环保远不止这些。

在这个世界上,

很多人已经过着零垃圾的生活方式。

A Zero Waste Lifestyle 零垃圾生活”是21世纪兴起的环保生活方式,包括了“循环利用”,但又超越了循环利用。通过从源头减少垃圾的产生,最大限度地减少浪费,减少消耗,并确保产品被重复使用并合理回收

△图片来源:山东卫视《美丽中国》

汤蓓佳的零垃圾日常

买菜总会使用很多塑料袋。

为了零垃圾买菜,

汤蓓佳每次购物都会带上自己的布袋

用来装蔬菜、水果等;

而像豆腐这种湿漉漉的食材,

则用饭盒去装。

不但如此,连日常喝咖啡,

汤蓓佳都会自带杯子

尽量避免使用一次性物品。

△随身携带环保筷

△买一次菜可以一个塑料袋都不用哦

这是汤蓓佳的零垃圾买菜成果

全都是使用布袋、网兜、饭盒,

一个塑料袋都没有哦!


汤蓓佳在节目中展示了自己的衣橱,

很多衣服都是在二手市场上带回来的。

这是汤蓓佳的1331胶囊衣橱

她曾经也是一个“剁手党”买买买的女孩,

却完成了这样一个挑战任务:

13件衣服穿31天

她说:“其实最后我差不多穿了3个月

每次打开衣柜的断舍离快乐感,

不是买买买可以替代的。”

之所以要这样做,

是因为汤蓓佳发现服装业

是仅次于石化业的全球第二大污染产业

为了减少不必要的服装污染,

她曾在北京的商场中组织了

0元二手服装交换市集

不需要花钱买衣服,

只需用自己不穿的闲置服装

置换别人的闲置服装,

如此以物换物

让旧衣服重新焕发光彩!


生活中的剩饭剩菜,

很多人都是直接丢弃,

而汤蓓佳则将厨余垃圾进行堆肥处理

她说行动起来比想像中简单很多,

无异味,不招虫

第一次看到厨余变成黑色松软泥土时,

太开心了!

汤蓓佳认为“零垃圾”生活并不是追求极致的“零”,

而是在力所能及的范围内

做出对环境更友善的决定。

重复利用,物尽其用

人类必然会产生垃圾,

但是我们可以通过减少垃圾的方式

减轻社会的压力和整个生态系统的压力。

用汤蓓佳话说:

环保不等于做苦行僧,

环保的生活也可以很有趣!

自制天然清洁剂

天然清洁剂的制作方法,学会了环保又省钱!

无患子果皮,因其含有大量皂苷,用水搓揉会产生泡沫。可直接使用,也可制作成皂液,用于洗手、洗碗、洗灶台、拖地、刷马桶,甚至洗头洗脸。因为是纯天然的清洁剂,可以完全被降解,故被多位零垃圾博主大力推荐。

白醋加橙皮(柠檬皮或柚子皮)、肉桂浸泡两天,比例随自己喜欢,不用严格配比。

成品可以用来做厨房的清洁,也可以改善室内气味。

文字来自微信公众号食与家、

视频来自中国新闻网

汤蓓佳微信公众号:零活实验室

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