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达摩大师的禅修方法

祖道影

知是空华 · 即无轮转

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六祖以前,菩提达摩即把禅法介绍到了中国来。菩提达摩所介绍的修行方法,有一篇文献《二入四行》中有记载,分为二部分:「理入」及「行入」。

「理入」,不用理论,也不用方法,只是教人:心不要有念头:心就如同墙一样。也因此传说菩提达摩在嵩山面壁九年。墙是不动的,但你可以在墙上挂东西,你可以在墙上写、在墙上画。也可以说:心可以有反应,只是它本身是不受外境所动的。

菩提达摩又说了四种修行的方法,称为「行入」:

(一)报冤行:当你遇到不如意事时,不要抱怨,因为那是过去世所作的因而得的果报。

(二)随缘行:当你感到幸运、顺利时,不必太欢喜。那是由抄过去世中自己的努力,以及现在众多的助缘而得的成果。

(三)无所求行:做任何事并非为了目的而做,只是为工作而工作,为修行而修行。

(四)称法行:应该怎么做就怎么做,能够怎么做就怎么做,不是有主观的想做或不想做什么。

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