有着较低劣业力的众生，将目标投注在世间的显赫与虚荣上，行一切事时，完全不会想到业力会成熟。未来的苦难会比现在的苦难持续得更久，因此要对三界有情众生心怀慈母般的爱与悲悯。要与菩提正觉心稳定地长相为伴。要远离十不善，常行十善。
莫将任何众生视为敌人，这么做只是你自心的迷妄困惑罢了。不要透过谎言与狡诈手段来寻求食粮，虽然这一世你的肚子会饱满，然而来世你将会背负沉重难受的重担。
不要忙于生意以及赚取利润，一般来说，这只会使你自身和他人散乱分心。要淡泊于财富，因为它有害于禅修及佛法修持。
只看重食粮是造成散乱的原因，因此只要修行上的供给品足够养活自己即可。不要住在会引发贪爱与嗔怨的村落或地区；当身体处在僻静之处时，心也会安居静处。要舍弃无益的闲聊并少说话，如果伤害到他人的感受，双方都会造作出恶业。
普遍说来，一切有情众生毫无例外地都曾是你的父母，因此莫要允许自己感到爱执或是怀抱敌意；要将心维持在平和的状态。要舍弃愤怒和粗暴刺耳的话语，而是要带着微笑的面容来说话。
即使牺牲自己的性命，也报答不了父母的恩情，因此无论是思想、语言以及行为，都要保持尊敬。善德与邪恶的产生，皆来自于所感知的对境以及同伴，因此，不要和行恶者为伴。不要在人们对你抱有敌意、或者会助长愤怒和贪爱的地方逗留；如果你这么做，只会增加自身以及他人的烦恼罢了。
要待在心境感到自在的地方，如此，你的佛法修持自然会有所进展。逗留在自己极度恋执以及厌恶的地方，只会让你散乱分心。待在会让你的佛法修行成长发展的地方吧！
如果你变得自负，善德便会退失，因此要戒除妄自尊大、轻蔑他人。如果你变得灰心丧志，要安慰自己、做自己的忠告者，于道上再次启程。
把你的食粮供给和财富都用在善行上吧。有些人会这么说：“大限到来时会需要财富。”然而当你被致命的疾病击垮时，无论身边有多少帮手，你也无法用钱把这痛苦分摊出去；如果你没有这些，这个痛苦也不会变得更大。
在那个时候，无论你是否有助手、仆人、随从和财富，都没有任何差别。这一切都是造成执著的所有成因。执著捆绑着你，即便是对本尊及佛法的执著都会束缚住你。富有的人对自己拥有的成千两黄金的爱执，以及穷人对于他的缝衣针线的爱执，同样都会束缚人。现在就舍弃会阻挡通往解脱之门的执著吧。
在死亡之时，无论你的尸身是用檀香木的柴堆烧毁，或是在人烟渺茫之处被禽鸟和狗儿吞食，其实都是一样的。你会继续前行，而一路相伴的将是你生前所做的一切善行或恶行。你的恶名或是好评、你所积存的食物和财富、所有的助手和佣仆，全都会被留置身后。
死亡的那一天，你会需要一位殊胜的上师，因此赶紧找到一位上师吧。没有上师，你是不可能觉醒证悟的。因此，去追随一位具格的上师，成办上师所指示的一切吧。
摘自《莲师心要建言》
今天藏历初十，莲师的节日，共同祈祷莲师加持。
吽 吽
邬金耶洁呢向灿 邬金刹土西北隅
班玛给萨东波拉 莲茎花胚之座上
雅灿却格哦哲尼 获证稀有胜成就
班玛炯内义色扎 世称名号莲花生
括德喀卓芒布果 无量空行眷围绕
切洁吉色达哲杰 我随汝尊而修持
辛吉洛谢夏色索 为赐加持祈降临
格热班玛色德吽 格热班玛色德吽
祈愿：
一切违缘皆消灭，一切顺缘皆增长，
一切所愿皆圆满，一切有情皆成就。
嗡啊吽班匝格热班玛色德吽
