2020-04-01
没胃口吃饭，时常为做饭而犯愁，今天小编给大家推荐最受欢迎的下饭家常菜，美味又过瘾，让你轻松把饭都扫光..
2020-05-09
一餐饭并不在于厨艺水平有多精湛，选材有多繁复。只要极简、营养，好吃就足以让心情平静而愉悦，懒人必备的..
2020-05-16
炎热的夏天就要到了看什么都没食欲······今天来为大家分享一道开胃菜——麻辣豆腐“麻、辣、鲜、香”..
2020-06-27
素食者如何才能在日常饮食中保证“均衡营养”呢？一起来看看吧。获取足够的硒硒是机体免疫系统正常运转的有..
2020-07-01
素食主义作为一种健康的时尚，已经被越来越多的人所欣赏和接受。中国素食素菜渊源浅说素食者有很多原因。有些人是出于宗教信仰，有些人是出于生活习惯。素食主义不仅与经济有关，而且与经济无关。在旧社会，大多数穷..
2020-07-02
莲子又称莲藕、莲子、莲子等。莲子富含蛋白质、脂肪和碳水化合物。每100克干莲子含蛋白质19.5克、脂肪1.7克、糖58.9克、维生素B10.23毫克、维生素B2和维生素C0.05毫克、维生素e2.78毫克、钾14.48毫克、钙87毫克、锰9..
2020-07-02
素菜渊源的历史追溯素食，作为一种健康时尚，已经被越来越多的人赏识与接受。素食者有很多原因使然。一部分人是出于宗教信仰，一部分人是出于生活习惯。素食与经济既有关系又无关系。旧社会大部分穷苦人想吃肉是因为..
2020-07-02
素食主义自古就存在。作为一道素菜，主要原料是蔬菜、瓜果。西汉以前，无论是皇室贵族还是平民百姓，素菜的种类基本相同。西汉初年，淮南王刘安发明了豆腐。从此，蔬菜豆腐新品种的出现，将蔬菜菜的发展推向了一个新..
2020-07-10
“如果你不想依靠仿肉或魔芋做寿司原料，可以用枝豆、李子酱和海葡萄。你也可以精细地对待蔬菜，如日本茄子或鸡爪菜、蒸红薯或南瓜酱、煮高野生豆腐等，“杰西说，黑蒜片等在热菜方面，有烧焦的食物、天妇罗、蒸鸡蛋..
2020-07-25
很多人把蛋白质等同于营养，蛋白质摄入不足被称作“营养不良”。也有很多人认为蛋白质永远也不怕摄取太多。..
2020-08-07
吃素不代表单调，素菜同样有太多好吃的做法，色香味型都能让人很容易接受。一、素炒三丁材料：香菇3朵，胡..
2020-08-29
鲜嫩多汁、营养丰富的香菇是我们日常生活中常见食材，香菇的做法有很多，怎么做都好吃。今天就为大家推荐一..
2020-09-24
食谱|素白之华家常蘑菇豆腐黑木耳-材料-蘑菇100克、老豆腐150干黑木耳5克、油5-10克盐1克、鲜蔬粉适量生抽5..
2020-09-28
食谱|小黠大痴松仁玉米玉米粒200g、青豆50g松子仁40g、彩椒半个盐适量、蔬果粉1勺水淀粉少许1.水开后把青豆..
2020-09-30
《增强免疫力必吃的20种食物》是中国烹饪系会，美食营养专业委员会推荐的一本书。其中内容包括：番茄、甘蓝..
2020-10-02
中秋佳节回家团聚期盼的是进门那一声“我回来了”期盼的是全家团圆的欢乐期盼的是家里熟悉的味道中国人的传..
2020-10-26
原料：内脂豆腐、罐头滑子菇、木耳、青豆调料：素蚝油、蘑菇精、酱油、糖、生粉水、香油做法：1、木耳提前..
2020-11-18
一、炒蟹黄菇食材蟹黄菇1盘、青椒1个、红椒1个、葱末适量、白胡椒1匙、蚝油1勺、盐1～2匙。做法1、所有食材..
2020-11-19
+关注收看更多素食菜谱1酸辣土豆丝▽材料：土豆1个，尖椒半个，米醋15毫升，干辣椒2个，植物油、姜、盐、味..
2020-11-25
▲点击关注，素食菜谱汇食材胡萝卜半个；土豆半个；香菇一把；西芹二根；菜圃（萝卜干）二片切碎；花生米一..
