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俗话说“十人九虚”，说的是肾虚很常见！至于你是不是肾虚，不妨先对照下面做个小测试。
1、头发：肾其华在发，，若过早出现白发、脱发、头发干枯就是肾虚的表现。
2、水肿：肾主水，肾亏，水盐代谢出现异常，会有水肿的表现，如肿眼泡、黑眼圈、脚肿。
3、气不足：肾主纳气，会出现慢性的咳喘，很多呼吸衰竭的病人，气不足，也会出现肾损伤。
4、尿频：肾主司二便，所以很多老年人便秘跟夜间尿频实际跟肾亏有关。
5、腰酸：腰为肾之府，肾亏病人会感到腰酸腰胀。
6、月经紊乱：肾主生殖，肾亏会引起女性月经紊乱、不孕不育。出现气色不好，怕冷、睡不醒等也是肾不好的情况。
以上症状超过两个，可要担心是不是肾虚了...
那么，肾虚了怎么办？
补肾，要用科学的方法才有效
当出现肾虚时，最常见的就是吃中药。中药很苦，而且是药三分毒，便宜坚持不了多久就放弃了。
难道就没有好吃、又科学的补肾食疗吗？
当然有！今天小编给大家推荐一款宝贝，它就是——桑椹黄精膏
黄精膏原是清代宫廷里的一味补肾滋阴膏方，经现代中医整理，从当年的一人一方，成为适合日常食用的养生佳品。
黄精桑葚膏所用的食材分有黄精、桑椹、玉竹、陈皮、麦芽糖，这些滋补肝肾的食材融合在一起，能更好的为身体全面温和的滋补肾气。
全食材熬煮，温和不滋腻
现代人体质多淤滞、湿热或是痰湿，膏方为补品，药性比较厚重，大多偏滋腻，不太容易消化。
而黄精桑葚膏所用的食材，全都为日常生活中经常会吃的食物，很温和，脾胃能很好的消化。
古法熬制，不忘初心
12小时浸渍，3道提取，4次浓缩，48小时化胶，武火3次，文火收膏，历经选、制、洗、泡、煎、秘、滤、收八道工序，尽可能的保留了原草药的精髓，将黄精的温补益肾，桑葚的润肤美容之功效淋漓尽致的发挥了出来。
历经几十个小时的熬制，膏体颜色透亮无杂质，纯度和浓度高，性状稠厚，浓度更高，吸收更好，口感也强于市场上大部份同类产品。
这款黄精桑葚膏为270g浓缩装，市场上大部分为150g小包装，此款性价比更高哦！
全食材配方，安全效果好
选取医学世家传承古方，匠人匠心汇聚的良心产品，绝对不含任何防腐剂、添加剂等。经过专业的调配，食材分量刚刚好，各显功效：
神仙的余粮-黄精
黄精是珍贵的药食两用植物，被称为神仙干粮，
在《神农本草经》中将其列为上品，言其“宽中益气，使五脏调良，肌肉充盛，多年不老，颜色鲜明，发白更黑，齿落更生”。
黄精是整个食材里用来打底的，因为功效强大性情温和，能与其他食材完美的融合在一起，可入药也可入膳。《遵生八笺》里记载的有“黄精酒”和“黄精饼”，都是日常的小食小饮。
民间圣果-桑葚
早在两千多年前，桑椹就已是皇帝御用的补品。桑葚又被称“民间圣果”
中医学认为，桑椹味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目的功效。
现代医学认为，桑椹有改善皮肤的血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。
桑葚的形如肾脏，民间早有流传“以葚补肾”的说法
饮食油腻不健康、工作压力大、经常熬夜的人群中体内自由基含量会很高，而这也恰好是诱发脱发加重的因素，桑葚中含有的花青素是一种超强的抗氧化剂，能提升毛囊活性，防治脱发。
黄精桑葚膏，适合人群
1、精力减退、疲倦无力、情绪低落、忧郁焦虑的人群
2、出现失眠健忘、腰酸背痛、便秘、性欲减退、头晕耳鸣等症状的人群
3、头发干枯、皮肤粗糙、皱纹、色斑、痤疮增多、闭经、少经的人群
4、贫血、免疫功能低下者
5、出现更年期综合征的人群
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