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孕妇吃西红柿好吗

Jackie的素食生活

孕妇可以吃西红柿。西红柿富含维生素。对孕妇来说,它们可以平衡营养,为身体排毒。当然,最重要的是帮助你改善孕期皮肤问题。怀孕的女性一天如果保存早中晚各吃一枚西红柿的话,也会让你的宝宝的皮肤好。这样,会起到孕妇和胎儿共赢的目的。

孕妇吃西红柿好吗

当然,在选择西红柿的时候,记得,一定要选择全熟了的,如果有青,硬块的西红柿,则不建议你购买。建议你购买那种带砂的西红柿,吃起来会更好。

孕妇在吃西红柿的时候,记得,一定要清洗干净,不要买了就立刻吃。而且西红柿不建议你放在冰箱里,太凉的话,吃了会刺激胎儿,有可能会引起腹部不适,从而出现意外。

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