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2020年如果可以放纵一次,你最想做什么?

身心灵港湾
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时间定格到年前放假的最后一天
高三档:终于熬到寒假了,高考的压力过年再说……

上班族:今年的班可算加完了,挣多挣少过年再说……

单身狗:一个人也没什么不好,谈对象的事过年再说……

前进/后退,辞职/留下,分手/继续……

我们把很多重要的决定都留在了年后,开玩笑似的说了句“来年见”!


没想到来年3月,谁也没见到,什么事也没做成……

如果不是这场疫情,我们大概想不到,人生也会被按下暂停键。

当所有人都因为这场疫情停下,当我们失去外界联系隔离在家,是否也会后悔,很多事情还没来及去做。

假如,2020年可以放纵一次,你最想做什么?


1

带上爸妈去旅行

年前疫情大爆发的时候,第一个想到的就是爸妈和老弟。

心里很担心,会不会他们没有认识到问题的严重性,会不会他们不知道出门戴口罩,会不会他们无意间接触了不该接触的人。

于是,不停在群里发各种疫情相关的真实信息给他们看,也不停用语音视频提醒他们各种注意事项。

外嫁的第一年,不能陪在他们身边,所以更加替爸妈担心啊!

以前真该多腾出几天假期来,带着爸妈和老弟出去转转,最美的风景要和他们一起看才好。

2020年,如果可以,一定要带上爸妈,去远方看风景。

2

去闺蜜的城市相拥

睡在一起的发小,在湖南上了大学,毕业后去了深圳工作。

高中最好的朋友,去海南读了医学院,毕业后留在广州一家医院。

大学最铁的室友,毕业后各自回到家乡,开始了忙碌的生活。

结婚的时候,分别电邀了最好的她们,她们很遗憾自己来不了,我也很理解距离有时候难以跨越。

不是大家情感上疏离了,而是生活让每个人都应不暇接。

发小每次过年回来都会说,有空来深圳找我玩;好友每次视频都挂嘴边,下次来广州我带你去哪哪;室友离得不算远,却也很少相见。

每一个邀请,其实都是真诚的,只是我们没有给机会去实现。

2020年,如果可以,一定兑现朋友之间的诺言,万里相见。


3
摇身暴瘦20斤

最近一直在跟孙俪的新剧《安家》,演技什么的不重要,看到她穿工装瘦小的身板,忍不住感慨:

两个孩子的妈身材都这么好,我怎么能允许自己这么圆?

体重严重超标,已经是两年前的事儿了,然而这两年里,嘴上说减肥,胃口却很诚实。

上班的时候从来没委屈过一顿饭,下班以后更是吃吃喝喝就上床,没有被人嫌弃是幸运,没有自知之明是羞耻。

任何时候都不能轻易放过自己,更不能让自己身上的横肉肆意生长。

二十斤,关键是持之以恒,减少食量、坚持运动,一定可以拿下!

2020年,如果可以,一定要减20斤,给自己一个惊喜。


4

辞职开始新生活


上一年多少次把辞职挂嘴边,又多少次被平淡的生活吞下。

当你不再事事去计较得失,当你在一套老旧的关系中变得暴躁,当金钱也不再成为你前进的理由,你是否考虑过换份工作,开启新生活。

也许那是另一个行业,也许只是换了间公司,但是一切都会变得不一样,新的环境、新的同事,伴随着新的人生。

生命的形态本来就有很多种,如果不想被束缚,那也千万别浪费。

解决事情最好的办法,就是去面对它,一切都没有你想的那么糟。

2020年,如果可以,一定果断说辞职,开启新生活。


5

挽回一段旧关系

每个人都有365面,每天都有不同的一面呈现,我们不知道哪一天会遇到哪个人的哪一面,那一面又是否与那天的我们合拍。

越是要好的关系,越是脆弱。可以肆无忌惮,却经不起反复消磨。

每一场都是现场直播,每一句话都无法撤回,失去了就是真的失去。

因为一句话,两年不再联系的朋友;因为一个举动,失去却又想念的亲人。

匆匆的岁月过去了,我们回头看,有些人也许从一开始就不该去亲近,还有一些人却值得我们去挽回。

2020年,如果可以,一定试着去挽回,但愿来得及。


6

给最爱的人送礼物


最好的礼物,一定不是最富富有余的,而是你愿意花在他身上的心思。

对普通的工薪阶层来说,一个月的工资真的很有限,有限到让你舍不得去买一部想要的手机,舍不得去买一瓶几百块的香水。

但是,生活除了柴米油盐,偶尔还是要奢侈一下的吧!

他不抽烟也不怎么喝酒,只是对西服很着迷,当他试穿很喜欢却又嫌贵的时候,果断帮他拿下,你会不会很开心。

她不化妆也不怎么爱打扮,一起出去玩路过免税店,强迫她挑一套很大牌的护肤品,也是一种爱的呵护。

就当奖励自己,就当奖励爱人,给他/她送一份“昂贵”的礼物吧。

2020,如果可以,一定别攒着,爱要送出去。



7

和交心的人醉一场


每个人都有自己的小秘密,我们在不同的圈子里半真半假的活着。

人的心脏其实很小,远远承受不了那么多。很多时候,我们都需要倾诉。

总有那么一个朋友,让你感觉很牢靠,很有安全感,你愿意把自己的小难过、小私心、小欢喜都第一时间与他分享。

你们也许不在一个城市,圈子没有什么交叉,但却可以随时保持联系。

嫌微信打字说不清,嫌语音矩阵不直接,嫌视频聊天不过瘾……

一张桌子,两杯小酒,生活中的琐琐碎碎全盘托出,才是正解。

2020,如果可以,一定别藏着,一杯酒一吐为快。



8
至少吵赢一次架

一直感觉,吵架不赢的人是脑子跟不上嘴巴。

跟上司讨论一件事,明明是你占理,但却不敢据理力争,心里憋了一股气儿,最后不得不妥协。

跟朋友约吃饭,时常被放鸽子,理由虽然很充分,但心里还是会怄气,结果下一次还是没忍住主动约了她。

跟爱人因为小事拌嘴,心想这次一定要赢他,最后还是自己先妥协。

“嘴巴笨”的人,大概做梦都会被气醒:我怎么总是吵不赢?

虽然有很多场合没必要去争输赢,但还是不想老让自己认输,一直服软的感觉真的不好过。

2020,如果可以,一定要吵赢一次架,哪怕跟家里的狗。



9

和没必要的人绝交


你的微信上一共有多少好友,有几个是经常联系的?

以前一直认为,既然加了好友就是缘分,虽然不关注,但也没必要删除。

直到后来,才发现,有些人没必要维护,有些关系该清除就得清除。

在你的圈子里,一定会有你很讨厌的人,或是尴尬且麻烦的关系,你们也许有共同的朋友,也许以前关系还不错。

但是,经历过一些事后,你会发现一切都不值得,躺在彼此的通讯录里,完全没有必要。

当你删掉他所有的联系方式,你会发现自己不仅没有难过,反而轻松了很多。以后你怎样都跟我无关,我只管过好我的生活。

2020年,如果可以,一定清减朋友圈,大胆做自己。



如果不是生活被短暂按下了暂停键,我都不知道,还有那么多事没来得及去实现,还有那么多关系需要修剪。

等到疫情过去了,等到春暖花开了,就做一个潇洒的自己吧!

别怠慢自己的亲人,也别在不值得的人身上蹉跎时间。

岁月不饶人,但是我们也别轻易饶过了岁月。

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情感、婚姻、抑郁个案心理咨询微信号76858989  颜泽(大千)老师

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