2021-01-03
很多人由于自渎坏习惯，导致严重的伤肾和精气不足，身体上出现各种毛病，很想自己快一些恢复身体健康。那么，怎么做才能补足肾气有效地康复身体？身体康复的方法虽然在我以前的文章谈到过，但是药补与食补原则谈的比..
2019-10-18
从枸杞泡酒到跨界到时尚圈的牛油果，近年来，“养生潮”成为越来越受关注的话题，在魔都美食圈，吃素养生早..
2019-10-21
▲点击关注，素食菜谱汇古代名医总结的养生知识，言简意赅，行之有效。即便在今天，也能广泛应用。..
2019-11-19
豆芽在老人的长寿和健康中起到了重要的作用。根据近代老年医学研究，在有益寿延年功效的10种食品中，排在第..
2020-03-14
妙智长老福建省有位妙智长老，专修消灾延寿药师佛法门，2003年去世，世寿106岁，数年后开缸，成就肉身舍利..
2020-08-06
道教是中国唯一一个诞生和孕育的传统宗教。道家通过道家追求成仙，所以它享受生命、重生和重视技能。在长期修道求真的过程中，他建立了系统的养生理论，形成了道家养生，堪称中国传统养生大师。所以，让我们跟着小编..
2020-09-17
现在这个世界上，杀生的人也太多，救生的人是太少了，那么人人都只知道杀生，人人就都忽略了放生。因为杀生..
2020-09-18
《俱舍论》中说：“善趣（人道、阿修罗道、天道）与恶趣（地狱道、饿鬼道、旁生道）的根，是依靠善与不善的..
2021-01-17
大寒，十二月中。寒气之逆极，故谓大寒。大寒处于四九天，也是冬季的最后一个节令。大寒过后，即是立春，又..
2021-02-18
现代人有个风吹草动就会生病。纠其原因，无外乎是睡眠不规律。现在人提倡休息八个小时，八个小时太多了。现..
2021-03-10
本文来源：智慧与修行生命质量在于健康，保持健康源于养生，基本吃素、每天散步、保持糊涂，是养生三大基石..
2021-04-29
茶道、书道与摄生健身之道条理相通，皆文人雅士痴迷之道。古往今来，万千骚客诗人很多士农工商钟情于此，留..
2022-04-26
我们和虚空合而为一，我们有什么妄想，便放出什么味道。这种味道，充满虚空。虚空被染污了，我们再吸收到体..
2024-04-07
预防颈椎、腰椎病的养生之道为什么很多年轻人，都有颈椎病、腰椎病？颈椎病腰椎病出现低龄化现象？我认为与五劳所伤有关。《素问》五劳：“五劳所伤，久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是谓五劳所..
2024-07-20
从东方的角度看，食素代表一种心境平和的方式。忌口不仅只为了不杀生，更多的是为了从平淡的调味方式中寻找内心的宁静和平衡。近来闻得美国人流行起打坐，为的是在当下经济危机生活不如意的时候寻找一丝平静。素食者..
2024-07-21
净土法门法师法语：坚持念诵“南无阿弥陀佛”是最高明的养生之道1“一切法从心想生”，一天到晚胡思乱想，想自己要健康长寿，想自己美貌，那是大错特错，没有这个道理!2希望自己相貌美好，你的心善，你的心好，相貌..
2024-08-07
郭沫若在饮食上，不讲求大滋大补，力求日常饮食的多样化。郭沫若是四川乐山人，自然喜欢吃辣味的川菜。后来..
