• QQ好友群
  • 点评
  • 收藏

酥软多汁——五香兰花豆干

酵素素食

五香兰花豆干

菜谱 | 六和健康厨房

- 食 材 & 调 料 -

黄冰糖、生姜片、豆瓣酱

兰花豆干、八角、茴香、五香粉、松茸鲜

酵素养油、酵素养酱油、酵素养虹糖、酵素养水

- 详 细 步 骤 -

1. 现将兰花豆干洗干净沥干水;

2. 锅中放入酵素养油,待油微热放入生姜片、八角、茴香、豆瓣酱煸炒,起香后放入兰花豆干、酵素养红糖(3瓶盖)、酵素养酱油(3瓶盖)、黄冰糖、酵素养水(水位略高于兰花豆干即可);

3. 开大火水煮开后,再中小火煮20分钟左右,放入松茸鲜开大火收汁、装盘。

此菜谱由保保老师提供

- E N D -

酵素养盐,减少摄盐量

2
文章点评

最近更新

© 2015-2024 素超人

发帖规范以及说明 举报方式:点击联系我们