闲得无聊，为了追求感官刺激，有的人也许会利用手机、电脑什么的通过网络下载不良影片来看，在片刻的兴奋之后付出的将是惨痛的代价。1、在看片的过程中，一股类似焦臭的气味会伴随产生，呛得人咳嗽、流眼泪。观看之人会处于亢奋状态，器官充血，时间长了便会有胀痛之感。如果经常看不良影片，那么很容易患前列腺炎、阳痿等，严重者有可能猝死。2、人在看过片之后，人体元气会大量丧失，智商也会大打折扣，记忆力降低且易健忘。3、钙质会大量流失，骨骼变细，骨架变小，以致身形变得瘦小，甚至畸形，比如：驼背，鸡胸等。4、相由心生。相貌会变得丑陋猥琐，面部会长出许多小痘痘，给人的感觉就是一脸的晦气，令人心生厌恶之感。5、精神变得萎靡不振，极容易患自闭症、社交恐惧症、精神病之类的病症，严重者可能会自杀。6、运气差。想干成某事往往事与愿违，即使很多即将板上钉钉的事也会因某种原因而告吹。7、未老先衰，视力下降，头发早白或脱发厉害，面容憔悴，与实际年龄相差甚远。
我个人认为西医的不珍惜肾精观点是错误的，青少年，看不良影片难免会有性冲动等现象，这会消耗青少年的很多能量。多则会没精神，眼花，耳鸣，腰痛等很多身体能量（元气）不足的症状，元气不足到一定程度时，身体的自保功能就会开始内闲九窍（上七窍，下二窍）导致身体出现一些问题。人体的元气也就象一个工厂的电能，如电量不足时，办法就是把一部分耗电设备停用。当然你的身体不会马上就坏到一点都不能用的程度，（也是因为你的元气不会被耗的一点都没有）但是人体器官工作时会有点吃力的。在这里我劝青少年，人的能量肾精（元气）是有限的，要把这些能量用在长身体、学习、强体魄之上，少用在性幻想之上。只有这样你的身体才会更健康，头脑更聪明（肾生精，主髓通脑），人生才会更成功。不良影片都是邪乱胡来的，不看你的人生也不会有什么遗憾。其实，看不良影片所带来的危害远不止这些，我只是列举了很少的一部分。为了自己的身心健康，为了自己的美好前程，大家一定不要去看不良影片。
