你必须知道何种情况下容易破戒，当出现那种情况时，你就要格外提高警惕了。就像你知道哪里有陷阱，从而可以顺利避开一样。破戒类型有很多，我们都应该了解并且熟记，这对于戒色成功也是非常关键的。
1.知己知彼百战不殆
熟知了破戒类型，就可以有效提高你的警觉性，因为你知道了何种情况下容易破戒，而一旦出现那种情况，就会格外警惕。就像你开车，你知道了前面有一一个大拐弯，你就会自动把车速放慢下来，并且提高了自己的注意力，这样就可以大大降低出事故的概率。
我们戒色也是如此，知道心魔何时容易出现，就能加倍警惕来应对。比如很多学生党一到周末无聊时， 心魔就会跑出来考验他们，如果觉悟和定力尚浅，那就经不住考验，如果我们经过不断学习提高觉悟，当觉悟提高到一定程度，即可降伏心魔。
记得以前我做学生党时，周末和赖床时也经常破戒，根本无法自控，那时我还处在强戒阶段，心魔大BOSS一来，马上就投降，根本就没还手之力。因为强戒，因为无人引导，因为不知道正确的戒色方法，我被心魔虐了十几年，虐出来一身的不适，后来基本虐成了行尸走肉，镜子里的人在一天天憔悴，未老先衰。
那时的我就是心魔的傀儡，心魔的提线木偶。我现在分享自己的成功戒色经验，就是希望广大戒友不要再重走我的老路，能够早日摆脱心魔的控制，重新回归阳光纯净的自己。
只有心地纯净的人，才有清澈明亮的眼神，那种眼神充满正气。沉迷撸管的人，一看就有一种邪气和晦气，说不出来哪里不对，但就是感觉不舒服，甚至让人感觉恶心。
撸管是会削弱一个人的气场的，撸管会让一个人的气场变得污浊不堪。撸管压榨你的肾精，就像压榨甘蔗那样，把精华全部压榨掉，把你压榨成渣滓和废人。
破戒类型我们必须熟知熟记，知己知彼百战不殆，熟悉了破戒类型，就可以更好地提高警惕，知道什么情况下容易破戒，我们就更应该提高警惕。警惕意识，怎么强调都不过分，越戒到后来，就越应该保持警惕，警惕的螺丝不能松，否则戒色大厦就会轰然倒塌。
记住，一定要警惕！警惕！再警惕！把你的警惕性加强十倍！强化十倍！戒色高手的警惕意识都是极强极强的，可以说，都是强到了极点。失去警惕意识，必破无疑！熟知破戒类型，知己知彼百战不殆！遇见诱惑，第一反应：避开！第二眼着魔！切记！
2.破戒类型五十二条列举如下：
(1) 情绪破戒：无聊情绪、愤怒压抑情绪、烦躁情绪、厌倦情绪等
(2) 疑惑破戒：疑惑产生动摇，然后破戒
(3)诱惑破戒：图和视频乃至H段子
(4)赖床破戒：非常多见，必须纠正
(5)压力破戒：各方面的压力
(6) YY破戒: 一般YY是破戒的前奏，包括回忆和幻想
(7)放松警惕破戒：以为成功了，其实一放松就易破戒
(8)狂欢破戒：狂欢时容易放纵，所谓得意忘形.
(9)试定力破戒：千万不可去试
(10)晨勃破戒：晨勃后欣赏JJ，从而破戒
(11)试性能力破戒：特别是早泄阳痿患者，-试就破
(12)鼓动破戒：被邪友带坏，去不良场所
(13)喝酒破戒：酒是色媒人.
(14)遗精后破戒：遗精容易产生思想动摇，从而破戒
(15)周末破戒：周末一个人无聊，心魔容易跑出来
(16)补药破戒：补药吃多了，不注重修心，容易破戒
(17)吃肉破戒：肉吃多了，不注重修心，容易助长欲望而破戒
